曉峰的簡書

如果你像我一樣不能有固定的時(shí)間去健身房；如果你像我一樣開始感覺到身體機(jī)能有下滑的跡象；如果你像我一樣希望能有一些改變刽酱；那么，跑步可能是最好的選擇罢防，沒有時(shí)間上的限制暑竟，沒有地點(diǎn)的...

曉峰的簡書

人類為了更好的生存下去，無時(shí)無刻不在將自己能獲取到的最好的材料加工成自己需要的東西來為我所用症概。不斷的獲取蕾额，不斷的加工，不斷的使用彼城，新陳代謝诅蝶。在這個(gè)過程中，人們會想盡辦法來使這...

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實(shí)際上，人們在做很多事情之前都有一個(gè)目的缰泡，可能會有些模糊，但總是有個(gè)預(yù)期的代嗤。有了這么個(gè)預(yù)期之后棘钞，性子急的就緊鑼密鼓熱火朝天的投入了戰(zhàn)斗，慢性子的呢干毅，拖拖拉拉宜猜，三天打魚 兩天曬...

曉峰的簡書

如果智商是人解決問題的能力，那么應(yīng)該符合熟能生巧的說法硝逢，智商是可以在不斷解決問題的過程中鍛煉增強(qiáng)的姨拥。這個(gè)過程中人與人有兩點(diǎn)主要的不同，一趴捅、起點(diǎn)垫毙，父母智商的熟練程度及10個(gè)月腹...

曉峰的簡書

使用中發(fā)現(xiàn)的問題 1. 因?yàn)轵T行過程中要給gps等設(shè)備的電池充電，蹬起了比較費(fèi)勁拱绑，尤其上坡的時(shí)候 2. 服務(wù)狀態(tài)不穩(wěn)定综芥，可能用戶量增長比較快，服務(wù)器沒跟上 3. 由于鎖車與解...

曉峰的簡書

10月7日猎拨，小雨 計(jì)劃：熱身5分鐘膀藐，跑1分鐘屠阻、走2分鐘，重復(fù)8次额各，拉伸5分鐘国觉，結(jié)束 下午雨逐漸停了，空氣清新虾啦，在這樣的日子里開始跑步計(jì)劃再好不過啦麻诀。 由于第一天的計(jì)劃如此的簡...

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10月7日，小雨 計(jì)劃：熱身5分鐘傲醉，跑1分鐘蝇闭、走2分鐘，重復(fù)8次硬毕，拉伸5分鐘呻引，結(jié)束 下午雨逐漸停了，空氣清新吐咳，在這樣的日子里開始跑步計(jì)劃再好不過啦逻悠。 由于第一天的計(jì)劃如此的簡...

曉峰的簡書

一晃眼工作了十幾年啦，年輕時(shí)跑跑跳跳留下的好身體被消耗殆盡韭脊。最近明顯的感覺到辦公室職業(yè)病纏上了身童谒，腰酸背疼，頸椎僵硬乾蓬。于是就起了鍛煉身體的念頭惠啄，問了問公司周邊的健身房，價(jià)格很...