2024年11月18日 感恩日記第1天 我今天的快樂是: 做完48分鐘呼吸法暢快淋漓的感覺真爽 散步歸來胸私,回到平靜扮匠,內(nèi)心升起深深地感恩羡藐,允許自己慢下來怀薛,只做讓自己和平喜悅的事...
凌晨四點(diǎn)鹦倚,醒來了,通完話冀惭,查看他的朋友圈震叙,發(fā)現(xiàn)他刪掉了一條與我有關(guān)的朋友圈,一個(gè)人孤獨(dú)的呆在床上云头,被恐懼占滿捐友。眼淚刷的流了下來…… 他不在家,這個(gè)點(diǎn)了還沒回來溃槐,回來倒頭就睡匣砖,...
最近十多天一直在穿越恐懼的課題,昨天上午剛好讀到了恐懼昏滴,下午的靜心也一直被恐懼抓著猴鲫,腦子里聲音不斷,念頭不斷涌出谣殊,靜不下來拂共。能量低迷到了極點(diǎn),恐懼什么呢姻几? 恐懼死亡宜狐,如果能死...