拒絕睡前飲酒 —酒精的影響 除了處方安眠藥以外躺率，所有“幫助睡眠”的東西中被誤解最深的就是酒精了柜砾。許多人認(rèn)為酒精可以幫助他們更容易入睡谊迄，甚至提供整夜更健康的睡眠煞茫。這兩點(diǎn)都是絕對(duì)...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：江蘇
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iPad其屏、工廠的汽笛與睡前飲酒是什么讓你睡不著
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只要你愿意狡恬，這個(gè)世界上沒(méi)有人能夠傷害你
不少人都曾經(jīng)問(wèn)過(guò)我“如何才能成功”迅涮，他們過(guò)多地關(guān)注成功的術(shù)，對(duì)于成功所需要的偉大品質(zhì)卻視面不見(jiàn)环戈，就像人們投資一種股票闷板，關(guān)心怎么才能上漲而忽視股票背后的企業(yè)一樣，一個(gè)人的成功和...
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珍惜生命中每一分每一秒
世界上有一個(gè)奇怪的銀行,給每人都開(kāi)了一個(gè)賬戶,每天都往這個(gè)賬戶上存入同樣數(shù)目的資金,如果你當(dāng)天用完,余額不能記賬,也不得轉(zhuǎn)讓院塞，如果你不用,第二天就自動(dòng)作廢遮晚。這筆財(cái)富就是時(shí)間。...
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做一個(gè)好的聽(tīng)眾拦止，讓對(duì)方暢所欲言在人際交往中,人們常容易犯一個(gè)毛病,那就是喜歡自己侃侃而談,完全不顧及別人的感受,這樣會(huì)很容易讓身邊的人感覺(jué)你比較浮夸县遣、過(guò)于自我，所以,我們應(yīng)該自律一些,讓自己把更多的時(shí)間用...
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留口德汹族，切勿在他人面前揭人短處俗話說(shuō):“打人不打臉,揭人不揭短萧求。"在人際交往中,如果你想與好相處,就安盡取體你他人,維護(hù)他人的尊嚴(yán),避開(kāi)言語(yǔ)"雷區(qū)”.千萬(wàn)不要戳人痛處。 被人揭短是一件令人煩惱的事情,它意...
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多想漫步在冰雪童話世界中曾今在《爸爸去哪兒》顶瞒，讓我們走進(jìn)并認(rèn)識(shí)了中國(guó)最美的地方夸政，積雪時(shí)間長(zhǎng)達(dá)7個(gè)月，一座座漂亮的蘑菇云榴徐，純白的雪花飄飄灑灑如約而至守问，正在為我們營(yíng)造一個(gè)好似童話般的冰雪世界，這里就是著...
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貓發(fā)情不容輕視坑资，鏟屎官需要了解一下貓咪發(fā)情 事實(shí)上耗帕，貓咪發(fā)情是一件很痛苦的事情，導(dǎo)致食欲下降袱贮、體重減輕仿便。公貓還會(huì)由于多次發(fā)情而造成分泌物堵塞尿道、患尿道炎。通常來(lái)說(shuō)嗽仪，公貓發(fā)情后荒勇，最常見(jiàn)的是現(xiàn)所謂的“遺尿”行...
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給喵孩子一個(gè)溫暖的家看了很多關(guān)于貓的故事寝并，今年的五月份我也成功的收養(yǎng)了一只貓，準(zhǔn)確的說(shuō)應(yīng)該是一大5小腹备，這是一只被前主人拋棄的貓衬潦，太可憐了不忍心就被我朋友拿回家了，朋友不太喜歡貓植酥，知道我喜歡養(yǎng)動(dòng)...
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遠(yuǎn)離抱怨镀岛，多一些幸福快樂(lè)我們?cè)谌粘Ｉ钪?幾乎隨時(shí)都能聽(tīng)到各式各樣的抱怨:抱怨工 e 味,抱怨公司的老板苛刻;抱怨工作時(shí)間過(guò)長(zhǎng),抱怨薪水太低;抱怨分公平了,承諾的提成不兌現(xiàn) 抱怨公司管理制度過(guò)嚴(yán)……...
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@婭婭愛(ài)學(xué)習(xí) 是的友驮，憤怒中的我們漂羊，是無(wú)法辨別是非的
輕易不要做怒氣的奴隸，別逞一時(shí)之快
生活中每個(gè)人都免不了動(dòng)怒卸留，而憤怒是一種正常的情緒走越，通常它是健康的，但是當(dāng)它失控并且變得具有破壞性時(shí)耻瑟，它能使你在工作旨指，人際交往甚至一切生活瑣事中出現(xiàn)問(wèn)題，憤怒情緒像一匹野馬匆赃，一...
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@海之曉 是的
克服恐懼情緒淤毛，做個(gè)勇敢的人
恐懼是人的一種基本情緒，每個(gè)人在社會(huì)生活的方方面面都會(huì)產(chǎn)生恐懼算柳，特別是當(dāng)遇到陌生的環(huán)境或不利的環(huán)境時(shí)低淡，恐懼感會(huì)更加強(qiáng)烈。 恐懼就在我們身邊，每一個(gè)人都會(huì)感覺(jué)到它的存在蔗蹋，法國(guó)作...
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充滿熱情何荚，讓生活多一份活力
熱情是一種洋溢的情緒，是一種積極向上的態(tài)度猪杭，更是一種高尚珍貴的精神餐塘，不論我們做什么事，如果沒(méi)有傾注全部的熱情皂吮，那么就很難將它做好戒傻，也很難在某一領(lǐng)域做出成就并展現(xiàn)自我價(jià)值。 熱...
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言出即行蜂筹，養(yǎng)成立即行動(dòng)的習(xí)慣古人云：“事雖小需纳，不為不成”，路雖近艺挪，不行不到不翩，看似很小的事情，你不去做便不能成功麻裳，很短的一段路程口蝠，如果不去走，那么也不會(huì)到終點(diǎn)津坑，人因夢(mèng)想而偉大妙蔗，但要考切實(shí)的行動(dòng)力來(lái)落實(shí)自己...
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凡事往好處想，人也會(huì)變得快樂(lè)每個(gè)人在一生中都會(huì)遇到大大小小的起伏與不順国瓮，但是只要我們能往好的方面去想灭必，也就不會(huì)那么難過(guò)了，比如：下雨想到天晴乃摹，冬天想到春天禁漓，孤獨(dú)時(shí)想到朋友，碰到吃虧想到走運(yùn)孵睬，山窮水盡時(shí)想...
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告別過(guò)去的一切我終于決定了蹈集，向自己的內(nèi)心坦白了烁试，沒(méi)有過(guò)不去的坎，只有走不出的心魔拢肆，最痛心疾首的話不是你的親朋好友减响，而是最親的人靖诗，聽(tīng)起來(lái)很刺耳，確實(shí)最真實(shí)的支示，感覺(jué)就像是一刀一刀劃破外面的枷鎖...
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習(xí)慣形成性格刊橘，性格決定命運(yùn)拿破侖.希爾曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“習(xí)慣能成就一個(gè)人，也能摧毀一個(gè)人” 習(xí)慣是什么颂鸿？習(xí)慣就是人和動(dòng)物對(duì)于某種刺激的“固定性反應(yīng)”促绵，久而久之形成的類似于條件反射的某種規(guī)律性活動(dòng)。 習(xí)慣雖小嘴纺，...
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克服恐懼情緒败晴，做個(gè)勇敢的人恐懼是人的一種基本情緒，每個(gè)人在社會(huì)生活的方方面面都會(huì)產(chǎn)生恐懼颖医，特別是當(dāng)遇到陌生的環(huán)境或不利的環(huán)境時(shí)位衩，恐懼感會(huì)更加強(qiáng)烈。 恐懼就在我們身邊熔萧，每一個(gè)人都會(huì)感覺(jué)到它的存在，法國(guó)作...
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知識(shí)付費(fèi)這兩年僚祷，我花5000元買的4個(gè)教訓(xùn)
01 618電商大促的第二天佛致，和同事交流購(gòu)物心得，我說(shuō)我買了四百多塊錢的書辙谜。她們面露詫異之情：我一年都沒(méi)買過(guò)四百塊錢的書啊! 因?yàn)楹芏鄷r(shí)候書籍也是同事代收俺榆，我才意識(shí)到和她們衣...
