為什么老一輩的人常說早上要喝小米粥，南瓜粥锨咙，玉米，地瓜之類的田轧，有沒有發(fā)現(xiàn)這些食物都是土黃色的辖源，根據(jù)道家養(yǎng)生文化，土黃色的素食在五行里是屬土的精耐，而脾胃也是屬土狼速，早上7-9點(diǎn)又是...
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如何一分鐘快速出汗？教大家一招非常有效的可以一分鐘出汗的道家經(jīng)絡(luò)功法：天人合一 如圖所示：兩腿并攏夾緊卦停，收腹提臀向胡，雙手十指交叉恼蓬，反手向上引，雙臂夾緊耳朵僵芹，閉上眼睛处硬，將你的意念集中在手指，感覺你的...
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