240 發(fā)簡信
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  • 你需要一次不努力的狀態(tài)

    不是不努力,而是回歸自己的身心,這也很重要鲜滩。明白當(dāng)下的停頓豁状,是為了更好的遠(yuǎn)航衩辟。

  • 汲取力量

    汲取力量向前走粮彤。

  • 日子

    如果想搞懂自己要什么谬俄, 還是要踏實(shí)地感受生活汤功,多去關(guān)注自己吧物邑。

  • 一個(gè)大日子

    至親至愛,就是你的愛人滔金,家人色解。

  • 前半生

    婚禮是個(gè)煉金場,能驗(yàn)出真金餐茵,能驗(yàn)出渣渣科阎。 回顧前半生,自詡是個(gè)真誠而熱忱的人忿族。 時(shí)間和精力從來不吝嗇于給予他人锣笨。 當(dāng)某個(gè)節(jié)點(diǎn)需要回響的時(shí)候。 能回響的是你的朋友道批,家人错英。愛人,...

  • 愛自己

    曾看過一句話:凡是覺得辛苦的都是強(qiáng)求隆豹。勉強(qiáng)來并非真心椭岩,自然不會(huì)長久。 愛他人之前,先學(xué)會(huì)愛自己判哥。別勉強(qiáng)自己献雅,做人最重要的就是開心,人活一輩子塌计,搞得自己都不開心挺身,那還有什么盼頭...

  • 當(dāng)下

    松緊有度,活在當(dāng)下夺荒。 生活的精彩瞒渠,與各種坎坷,我們每個(gè)人都在經(jīng)歷技扼。 不同的是伍玖,觀察感受的角度,這就是你的世界剿吻。如果你沒能力承擔(dān)看到的整合世界窍箍。 活自己的就是很好的一生。 希望...

  • 思路

    如果你覺得很難丽旅,說明你的方法不對

  • 沒有超人

    沒有超人椰棘,只有對自己了解的人。 對自己了解榄笙。對自己的人生有期待和安排邪狞。學(xué)習(xí)規(guī)劃自己的工作與生活。感受人生的愛和工作的真諦茅撞。 不急不躁帆卓,適度減壓,減負(fù)米丘。按照自己的節(jié)奏前進(jìn)剑令。 接...

  • 領(lǐng)導(dǎo)力精進(jìn)

    1、不要輕易向下屬抱怨 2拄查、努力理解下屬的努力 3吁津、謹(jǐn)慎傳達(dá)負(fù)面消息 對領(lǐng)導(dǎo)來說,需要學(xué)會(huì)判斷堕扶,哪些事情不需要告訴下屬碍脏,以及要有承擔(dān)一切的強(qiáng)大內(nèi)心。

  • 加油

    一天24小時(shí)稍算,最渴望的是睡覺典尾。當(dāng)同時(shí)處理很多事情的時(shí)候,才發(fā)現(xiàn)時(shí)間管理的重要性邪蛔。 原來覺得自己很牛急黎,現(xiàn)在覺得,還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠侧到,執(zhí)行力勃教,行動(dòng)力。決斷力匠抗。都需要肯定故源,當(dāng)下,執(zhí)行汞贸。 蛻...

  • 生活需要松緊有度

    前段時(shí)間工作绳军,會(huì)把自己24小時(shí)安排的滿滿當(dāng)當(dāng),這幾天嘗試適度給自己減負(fù)矢腻,效果好了很多门驾。 只有規(guī)劃,才能有更輕松的生活多柑。

  • 話里話外的小朋友們

    人們都是有一些想要表達(dá)的欲望的奶是,但是這個(gè)欲望一旦達(dá)成,他們的行為就會(huì)減低竣灌。國外有一些研究者通過實(shí)驗(yàn)之后發(fā)現(xiàn)聂沙,如果一個(gè)人把自己的目標(biāo)輕易地說出來,那么他就會(huì)覺得已經(jīng)一定程度上得...

  • 改變習(xí)慣

    聽再多道理初嘹,也過不好這一生及汉。 因?yàn)樵俣嗟牡览恚犃艘彩莿e人的屯烦。 只有把道理化為行動(dòng)坷随,行動(dòng)養(yǎng)成習(xí)慣,人生才能真正改變漫贞。 沒有任何借口甸箱,規(guī)劃,計(jì)劃迅脐,執(zhí)行芍殖,才能主動(dòng)的掌控自己的人生。

  • 停下 整合

    休整自己谴蔑,從心出發(fā)豌骏。 適度減壓 微笑生活

  • 觸底

    最近生活的增壓,讓自己越來越焦慮隐锭。開始質(zhì)疑自己窃躲。負(fù)面的情緒,負(fù)面的狀態(tài)钦睡。讓自己越發(fā)的不能純粹而真誠的去面對生活和工作蒂窒。 和越多的人聊天,欣賞不一樣的生命狀態(tài)。越發(fā)會(huì)質(zhì)疑自己洒琢。...

  • 目標(biāo)清晰

    遇到困難秧秉,先想明白自己到底想要什么。 目標(biāo)清晰衰抑,再看看是否是自己內(nèi)在的什么讓自己無法行動(dòng)象迎。 解決了個(gè)人"心"的瓶頸,致力于行動(dòng)就夠了呛踊,不去想結(jié)果砾淌,也不去想別人如何評價(jià),沒有人...

  • 心可以直谭网,口不能快

    萬事須講“度”汪厨,率性而為不可取,急于求成事不成愉择。心慌難擇路骄崩,欲速則不達(dá)。過分之事薄辅,雖有利而不為要拂;分內(nèi)之事,雖無利而為之站楚,是為“度”脱惰。 這個(gè)“度”其實(shí)就是分寸,也是人生當(dāng)中最難...

  • 都是對的

    堅(jiān)持自我窿春,與改變拉一,都是對的。怎樣都是對的旧乞。當(dāng)你對有些事有堅(jiān)持的時(shí)候蔚润,你就定格在了那一霎那。 有些事尺栖,在某些時(shí)候是對的嫡纠。時(shí)代永遠(yuǎn)在變。其實(shí)需要的是隨著時(shí)代去察覺和改變延赌。 變除盏,會(huì)向好。

  • 休整前行

    清晰目標(biāo) 清晰內(nèi)心 堅(jiān)定信念 邁步向前

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雕琢自我-普惠他人-彼此依賴-相互成就
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