晚上11:30躺下的锁右，我知道很快便入睡了上荡。數(shù)呼吸的時(shí)候，總是掉線毅待。 不到凌晨2點(diǎn)醒來了尚卫，就看了看時(shí)間，1:43尸红。 想起吱涉，我入睡前感覺有點(diǎn)興奮，總覺得自己睡不著外里，就拿起《瑜伽經(jīng)...
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不執(zhí)著就是圓滿
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承認(rèn)“我”無能為力圖文/喜悅 在某一個(gè)當(dāng)下，你很想表達(dá)你內(nèi)在的想法符喝，可是你表達(dá)不出來闪彼；你很想做你想做的事情，可是你做不到协饲；你很想去到某個(gè)地方畏腕，可是你去不到。 生命中一定有這樣的時(shí)刻茉稠，而在那一刻...
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小心卷入他人的情緒中圖文/喜悅 觀察描馅，不只是自己有情緒，身邊的任何一個(gè)人都有自己的情緒而线。而這些情緒不知道什么時(shí)候會發(fā)作铭污，也不知道因?yàn)槭裁磿l(fā)作。當(dāng)對面的人被自己的情緒驅(qū)動膀篮，極大程度就會波及到身邊...
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是你看不見的東西嘹狞，在成就著你
我們，最大的障礙是誓竿，不知道自己真正要什么磅网，開公司又是為了什么？這個(gè)必須非常清晰筷屡，才能生出無限的能量知市、力量以及智慧來。我們的最大的短板是速蕊，做事不夠果敢和果斷嫂丙，總是優(yōu)柔寡斷，患得...
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聰明女孩生活中必須知道的哲學(xué)
1.注重生活品質(zhì) 不一定最好规哲，但是一定要適合自己的身份跟啤。不要忽略自己，盡量讓自己妝容精致唉锌，服飾得體隅肥。但是外養(yǎng)不如內(nèi)調(diào)，多喝湯湯水水袄简，護(hù)膚品永遠(yuǎn)要比彩妝多而貴腥放。 2.永遠(yuǎn)學(xué)習(xí)成...
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那些身心健康的人?都懂得照顧自己圖文/喜悅 這些年有幸遇到一些老師，他們有的擅長太極绿语，有的擅長氣功秃症，而且大多都堅(jiān)持練習(xí)一二十年候址，甚至三十多年了。 所以從身心形態(tài)來看种柑，根本看不出他們真實(shí)的年齡岗仑。有許多七八十歲...
