1.每天早上醒來(lái)上完廁所闲延,拿一本書蔗彤,邊看邊靠墻站15分鐘膳音。 每天早上起來(lái)的這15分鐘后能給你的潛意識(shí)注入今天一天的基調(diào)嫉晶∫抖矗基調(diào)穩(wěn)了余掖,今天穩(wěn)了寸爆。你又多了上進(jìn)的一天。并且你還收獲了...
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