我至今為止，跑步有快兩年了昔驱。在開始跑步之前做了很多功課疹尾，例如怎么跑可以減肥，怎么跑不受傷等等，參看了許多文章纳本，最終我根據(jù)自己的身體狀況窍蓝，決定自己每周跑三到四次，每次跑五十分鐘...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：上海
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跑步快兩年鲜屏，身上最丑的四個(gè)地方發(fā)生了變化 -
讓孩子愛上吃飯點(diǎn)擊下面鏈接播放視頻 《讓孩子愛上吃飯》 讓孩子吃飯這件事繁成，為何變得如此困難吓笙？ 如何改變孩子挑食的現(xiàn)狀？ 如何讓孩子養(yǎng)成良好的進(jìn)餐習(xí)慣朴艰？ 孩子的健康發(fā)展观蓄，快樂成長(zhǎng)，解決鑰匙在...
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科學(xué)食育祠墅，吃出來的高智商點(diǎn)擊下面鏈接播放視頻 《科學(xué)食育侮穿，吃出來的高智商》 如何科學(xué)養(yǎng)育增強(qiáng)孩子記憶力？ 怎么吃才能提升專注力毁嗦？ 0-18歲不同階段的科學(xué)養(yǎng)育亲茅，食育必修課，吃出好未來 孩子的健康發(fā)展...
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父母的教養(yǎng)模式狗准，影響孩子的性格DNA點(diǎn)擊下面鏈接播放視頻 《父母的教養(yǎng)模式克锣，影響孩子的性格DNA》 孩子的思維模式、行為模式腔长、心智模式等如何形成袭祟？ 原生家庭是什么？如何“創(chuàng)造”一個(gè)新的原生家庭捞附？ 如何培養(yǎng)孩子的...
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愛巾乳，有不同的語言【課程內(nèi)容】 如何說，孩子才會(huì)聽鸟召？怎么聽胆绊，孩子才肯說？ 擺脫“河?xùn)|獅吼”欧募，掌握有效愉快的溝通方式压状！ 了解孩子的愛的語言，收獲和諧的親子關(guān)系?? 【嘉賓介紹】 馬莉婭 Maria...
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孩子跟继，你是我生命中的禮物好爸爸好媽媽成長(zhǎng)學(xué)院之系列公益課程 首期主題：《孩子种冬，你是我生命中的禮物！》 【課程內(nèi)容】 換一個(gè)角度看待親子關(guān)系 學(xué)會(huì)如何成為孩子最好的朋友 正確的贊賞和鼓勵(lì)孩子的方式 在...
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雙基樹好爸爸好媽媽成長(zhǎng)學(xué)院是一個(gè)與父母共同成長(zhǎng)的公益交流平臺(tái)舔糖，匯聚了國(guó)際頂尖的家庭教育理念和方法碌廓，通過線上的精品課程與定期舉辦的線下專家分享交流會(huì)，親子活動(dòng)剩盒，父母沙龍，讀書會(huì)等，與父母一同為孩子建立和諧成長(zhǎng)的環(huán)境辽聊，讓孩子擁有獲得幸福一生的能力纪挎。