240 發(fā)簡信
IP屬地:陜西
  • 怎么對老公好拒垃,學(xué)習(xí)

    老公是拿來愛的陨瘩,不是拿來氣的。愛老公就是愛自己碱屁。 老公想吃蘋果時馬上就去洗。經(jīng)驗(yàn)證明推來推去的結(jié)果不僅有傷和氣而且所消耗的時間和能量已經(jīng)能洗完蘋果了岳颇。 點(diǎn)菜時要明確說出想吃什...

  • 制度化管理自己的好習(xí)慣

    一氧骤、時間管理 時間管理的原則是要事、限時绍刮、全記温圆。 (一)早上篇 1.每天早上5點(diǎn)30分起床。鬧鐘提醒孩革,起床喝蜂蜜岁歉,洗菜、熬稀飯膝蜈、整紅薯等锅移。學(xué)習(xí)10分鐘計(jì)算機(jī)高效辦公技巧...

  • 每天記錄三件開心的小事5.10

    1. 買的小鐲子到了非剃,仙氣十足 2.買的shib幣,投資兩千推沸,漲了十倍 3.小娃有那么十分鐘的專注時間备绽,做的題目準(zhǔn)確率還不錯

  • 堅(jiān)持健身肺素、寫作、讀書宇驾、練習(xí)演講給我?guī)淼氖斋@倍靡!

    點(diǎn)個關(guān)注唄 堅(jiān)持意志偉大的事業(yè)需要始終不渝的精神】紊幔——伏爾泰 堅(jiān)持會帶來的收獲塌西。 從0到20歲他挎,我一直都沒有堅(jiān)持做成功一件事情。 沒有嘗試過堅(jiān)持的感覺捡需,更沒有體驗(yàn)過通過堅(jiān)持帶...

  • 5.9思考

    這些年來庵寞,一直不太良好的婚姻關(guān)系狸相,困惑良久。到底是我要求太多捐川,還是對方的問題脓鹃?最近學(xué)著接納自己,接納身邊的人古沥,這是一個重大的課題瘸右。 心里的積怨太久太多了。其實(shí)人與人本身就是不...

  • 120
    孩子想吃零食岩齿,要不要滿足太颤?

    01 我老家有個夜市,大街上到處是各種小吃攤盹沈,賣炸雞排龄章、炸薯?xiàng)l、臭豆腐乞封、烤肉等等做裙。侄女8歲那年春節(jié),我們倆在客廳聊天肃晚,說起這幾天夜市人特別多锚贱。我一抬頭,突然發(fā)現(xiàn)侄女兩眼放光关串,...

  • 情緒反思手記3

    2021.4.6 早上孩子心情低落拧廊。不清楚引起低落的原因是什么〗蓿或許吧碾,是對跟媽媽發(fā)脾氣的愧疚嗎?還真有可能呢飞蚓!如果是這樣滤港,那應(yīng)該是個好跡象廊蜒,說明他意識到這樣不好趴拧,以后會改變溅漾。...

  • 情緒反思手記2

    2021.4.5 無條件接納和感恩瓶 今天學(xué)習(xí)到了,無條件接納和感恩瓶著榴。 無條件接納添履,就是當(dāng)孩子有情緒時,大人不要有任何情緒脑又,也要允許孩子有情緒暮胧,無條件的接受他們有情緒,等...

  • 情緒反思手記1

    2021.4.2情緒反思 反思一下问麸,今天早上又被指責(zé)激怒往衷。內(nèi)心覺得很憤怒,很委屈严卖,憤怒又委屈席舍。 冷靜下來想想,經(jīng)常會出現(xiàn)類似的情況哮笆±床可能別人只是輕輕的指責(zé),比如今天稠肘,某人只是...

  • 120
    2021年拷沸,我的五種時間愿望清單(52/1000)

    今年年初也寫過很多的愿望清單,可是隨著疫情發(fā)生薯演、隨著工作的變化撞芍,很多都沒有實(shí)現(xiàn)。 作為一個追夢人跨扮,絕對不會放棄夢想的追求序无。所以到了年末,又提前規(guī)劃起明年的計(jì)劃了衡创。 特別喜歡王...

亚洲A日韩AV无卡,小受高潮白浆痉挛av免费观看,成人AV无码久久久久不卡网站,国产AV日韩精品