寫(xiě)晨間日記 向柳比歇夫?qū)W習(xí)記錄每天時(shí)間都花在哪里了 然后反觀自己的效率 沒(méi)有記錄就沒(méi)有發(fā)生 當(dāng)自己記錄時(shí)間是怎么流逝的之后 才發(fā)現(xiàn)有些時(shí)候做事的效率是很低下的 隨之就是想辦法...
寫(xiě)晨間日記 向柳比歇夫?qū)W習(xí)記錄每天時(shí)間都花在哪里了 然后反觀自己的效率 沒(méi)有記錄就沒(méi)有發(fā)生 當(dāng)自己記錄時(shí)間是怎么流逝的之后 才發(fā)現(xiàn)有些時(shí)候做事的效率是很低下的 隨之就是想辦法...
越長(zhǎng)大越明白:那些踏踏實(shí)實(shí)把一件件小事做好的人,是多么了不起惩嘉。偉大孕育于平凡症汹,點(diǎn)滴細(xì)流匯聚稱(chēng)江河。 譬如:寫(xiě)字溯饵。這樣的一件小事侵俗,每天堅(jiān)持做到位也是了不起的。大到作品布局丰刊,小到...
自己持續(xù)寫(xiě)晨間日記隘谣,已經(jīng)三個(gè)年頭。 這得益于一本書(shū)《晨間日記的奇跡》 不能說(shuō)這三年在我身上發(fā)生了什么奇跡 但是自己的成長(zhǎng)和變化是顯而易見(jiàn)的 能夠好不費(fèi)力地堅(jiān)持做好一件事 能夠...
最近這幾天正在全力備戰(zhàn)區(qū)心理健康賽課 既然主動(dòng)報(bào)名參加 就要努力實(shí)現(xiàn)自己定下的一等獎(jiǎng)目標(biāo) 目標(biāo)明確過(guò)程就更加清晰 備課是一個(gè)宏大復(fù)雜的項(xiàng)目過(guò)程 從選題到教學(xué)設(shè)計(jì) 在的每一個(gè)細(xì)...
挑戰(zhàn)日更100天 看起來(lái)是個(gè)簡(jiǎn)單的事情吧 但是做起來(lái)還真不容易 第一次挑戰(zhàn)到70天的時(shí)候 忘記了 斷更了 只好重新來(lái)過(guò) 這第二次挑戰(zhàn)也快到60天了 昨天中秋節(jié) 因?yàn)闇?zhǔn)備一節(jié)賽...
練完之后店诗,已經(jīng)是凌晨過(guò)五十分了,目前還沒(méi)有洗漱音榜,待發(fā)布完練字打卡的文章庞瘸,就得洗洗睡了。畢竟赠叼,明天還得上班擦囊,打工人,只能利用下班后的時(shí)間嘴办,堅(jiān)持做自己喜歡的事情瞬场。 凌...
【晨讀?復(fù)盤(pán)】 昨日開(kāi)啟《原則》 一本人生經(jīng)驗(yàn)總結(jié)書(shū)值得學(xué)習(xí) 0912收獲復(fù)盤(pán)十條: 01.思考我們?nèi)绾巫龀鰶Q定是有好處的朱沃,這將最終決定我們的生活質(zhì)量苞轿。 02.學(xué)習(xí)冥想幫助很...
練字的時(shí)候契邀,心是最安靜的,這個(gè)時(shí)候失暴,心會(huì)比較專(zhuān)注坯门,不會(huì)被其他事情所干擾。 這個(gè)時(shí)候逗扒,我就是想著落筆怎么去寫(xiě)好一個(gè)字古戴,字寫(xiě)得好,它就是一種藝術(shù)的存在矩肩。所以每一個(gè)練字...
有句話(huà)說(shuō):越自律的人,越自由。話(huà)是沒(méi)錯(cuò)的叉袍,自律者始锚,得自由。自律中會(huì)存在一個(gè)這樣的問(wèn)題:有很多事喳逛,你可能不想去干瞧捌,但是又不得不去干。 你想減肥润文,你就必須去健身姐呐,而且...
我問(wèn)金錢(qián):怎樣才算沒(méi)有浪費(fèi)你典蝌? 金錢(qián)說(shuō):如果我能帶給你快樂(lè)皮钠、愉悅、幸福赠法、滿(mǎn)足的感覺(jué)麦轰,那么我只是換了一種方式屬于你。 如何花錢(qián)砖织,與如何掙錢(qián)款侵,幾乎同等重要。會(huì)花錢(qián)和不會(huì)花錢(qián)的人侧纯,...