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  • 整理讓空間變美,心情也變好!??

    【胡博日記】?第219 給家里的調(diào)味瓶換“新衣衣屏,小家也有儀式感”

    去年9月份搬了新家,新家新氣象辩棒。但是廚房的調(diào)味瓶狼忱,經(jīng)歷了一年的洗禮,已經(jīng)變得油漬斑斑一睁,很難再清洗干凈了钻弄,不如就換新的吧。而且大小者吁、款式各異窘俺,基本上都是塑料的。 調(diào)...

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    【放松】聊聊音樂

    我個(gè)人對(duì)音樂其實(shí)沒什么研究复凳,也不會(huì)唱歌瘤泪,音樂對(duì)于我,要么好聽育八,要么舒服对途,或者放松。 喜歡巫娜的古琴髓棋,幽靜深遠(yuǎn)实檀,讓人放松惶洲,累的時(shí)候,聽聽人很容易安靜劲妙,抄經(jīng)時(shí)湃鹊,偶爾聽著寫,又是另...

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    【日沉头埽】隨遇而安

    因這疫情币呵,最近大部分時(shí)間居家辦公,居家辦公侨颈,我也保持了一種節(jié)奏余赢。 早晨起床,練習(xí)瑜伽哈垢,讀書妻柒,準(zhǔn)備早餐! 基本在9點(diǎn)鐘耘分,偶爾晚一會(huì)到9:30進(jìn)入書房進(jìn)行工作举塔,最主要的是,我會(huì)換...

  • 【感恩日記】珍惜

    感恩老公當(dāng)初買的頂樓的房子求泰,讓我早晨能夠在樓頂練習(xí)瑜伽央渣,讀書,享受戶外的清新空氣渴频,謝謝芽丹,謝謝,謝謝卜朗! 感恩居家的日子拔第,讓我更靜下心來(lái)聯(lián)絡(luò)很多老朋友,謝謝场钉,謝謝蚊俺,謝謝! 感恩中...

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    【靜靜日記】 7月總結(jié)

    蘇格拉底說(shuō):沒有記錄就沒有發(fā)生逛万! 又一個(gè)月過(guò)完了春叫,時(shí)間真快! 健康:私教?個(gè)人練習(xí)泣港,每天進(jìn)行暂殖,提升身體素質(zhì)和內(nèi)在覺察力!參加覺性智慧公益課当纱,提升能量呛每。 孩子:出去玩了一周,回...

  • 6月份個(gè)人總結(jié)

    蘇格拉底說(shuō):沒有記錄就沒有發(fā)生坡氯! 已經(jīng)過(guò)去半年晨横,總結(jié)一下洋腮。 健康:持續(xù)瑜伽教練,私教?自己日常練習(xí)手形。6月份啥供,孩子睡的遲,我的睡眠有點(diǎn)不夠库糠,需要調(diào)整晚上的休息時(shí)間伙狐,再提前一點(diǎn)。...

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    賦能女性成長(zhǎng)瞬欧,提升家庭幸福力

    為響應(yīng)省婦聯(lián)推出的“家家幸福安康工程”贷屎,賦能新時(shí)代女性成長(zhǎng),助力女性創(chuàng)業(yè)艘虎,不斷提升新時(shí)代女性的獲得感唉侄、價(jià)值感、幸福感野建。河南省婦女兒童活動(dòng)中心女性社會(huì)組織服務(wù)指導(dǎo)中心主辦開展了...

  • 【靜靜日記】第466篇 夢(mèng)想已經(jīng)啟航

    沒有記錄就沒有發(fā)生 2021年2月總結(jié) 健康:初一開始每天練習(xí)瑜伽属划,沒有中斷!通過(guò)美體內(nèi)衣管理身材候生,效果越來(lái)越明顯榴嗅! 家庭:春節(jié)和家人一起,特別是和老公做了幾次交流陶舞,彼此給予...

  • 用日記記錄孩子成長(zhǎng),這是最好的禮物绪励!

    【糖果成長(zhǎng)日記】之《暢游驚喜》

    今天一家人一起陪了糖果人兒去了銀基動(dòng)物王國(guó)肿孵,從上午到傍晚,糖果人兒玩嗨了疏魏! 我是小小導(dǎo)游 不知從什么時(shí)候開始停做,糖果人兒就儼然一個(gè)小導(dǎo)游了。對(duì)一到門口大莫,她就蹦著跳著來(lái)到地圖前認(rèn)...

  • 【靜靜日記】第465篇 好的開始是成功的一半

    沒有記錄就沒有發(fā)生 2021年1月總結(jié) 2021年一月已經(jīng)過(guò)完蛉腌,對(duì)照自己的年度目標(biāo)對(duì)一月份做一下總結(jié)。 健康:每周瑜伽私教課只厘,每周不少于5次瑜伽練習(xí)烙丛,參加了一次瑜伽公益課,3...

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    【靜靜日記】第464篇 2021夢(mèng)想起航

    沒有記錄就沒有發(fā)生羔味,2020年即將結(jié)束河咽,2021年即將到來(lái),借此回顧一下我的2020赋元,展望2021年忘蟹。 健康飒房。總體上身體很健康媚值,除了偶爾口腔潰瘍狠毯,沒有其他問(wèn)題,上半年運(yùn)動(dòng)不夠...

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    【靜靜日記】第463篇:與自己在一起

    10月6日 2020倒計(jì)時(shí)第87天 中午參加真美家人的聚餐褥芒,每個(gè)人都做了一個(gè)分享嚼松,特別好! 下午又見鄭老師的兩位朋友喂很! 一天說(shuō)了很多話惜颇! 晚上回到家里,一個(gè)人靜靜地先完成線上...

  • 【靜靜日記】第462篇:肖總的下午茶

    10月5日 2020倒計(jì)時(shí)第88天 肖總是非常熱心和負(fù)責(zé)人的人少辣,今天特意約她的朋友安總凌摄,給我講了很多他自己的投資經(jīng)歷,掉過(guò)的坑漓帅,遇到的人等等锨亏,讓我了解到,人性在金錢面前多么容...

  • 【靜靜日記】第461篇:在分享中成長(zhǎng)

    10月4日 2020倒計(jì)時(shí)第89天 得楓老師說(shuō),他通過(guò)講課忆肾,把自己越講越明白挪丢;鳳凰嫻老師最開始講課就是為了將給自己!在沙龍分享第三次了乾翔,我發(fā)現(xiàn)越分享,自己對(duì)財(cái)富自由的理解越深...

個(gè)人介紹
【城市】鄭州
【3??個(gè)自豪的人生工作經(jīng)歷】
1??從一個(gè)小村去到了夢(mèng)寐以求的北京讀大學(xué)~中央財(cái)經(jīng)大學(xué)猜揪,是村里飛出的第一只“金鳳凰”,影響了很多人
2??不斷突破舒適區(qū)坛梁,看到生命更大的可能性:用7天完成眾酬湿右,順利達(dá)成108公里戈壁徒步挑戰(zhàn);組織易效能鄭州第一次時(shí)間管理親子班
3??在按步就班的框架中罚勾,實(shí)現(xiàn)了很多旅行夢(mèng)想毅人,去了瑞士吭狡、瑞典、挪威丈莺、芬蘭划煮、丹麥、法國(guó)缔俄、意大利弛秋、印度、印度尼西亞俐载、越南蟹略、迪拜、阿布扎比遏佣、日本挖炬、韓國(guó)、臺(tái)灣等13多個(gè)國(guó)家
【最近一年想實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)】
1??再次組織時(shí)間管理鄭州班状婶,影響100個(gè)家庭來(lái)到課堂
2??影響108人去敦煌徒步
3??打通自己財(cái)富通路意敛,搭建財(cái)務(wù)自由系統(tǒng),幫助至少30個(gè)人或企業(yè)翻轉(zhuǎn)債務(wù)
【對(duì)自己未來(lái)的人生定位】
1??一個(gè)活色生香的女人
2??投資人兼人生導(dǎo)師
3??暢銷書作家
【個(gè)人愛好】早起膛虫,閱讀草姻,創(chuàng)意,徒步稍刀,瑜伽撩独,教育,交友账月,旅行综膀,看電影電視,畫畫捶障,學(xué)習(xí),公益
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