我發(fā)現(xiàn)了一個特別普遍存在的錯誤思維習慣：把解決方案當成了解決目標祥诽。 舉一個最最簡單的例子：有個孩子不想去學(xué)校了台谍。 通常情況下，很多父母第一反應(yīng)是...

來墨爾本兩個半月了。 這個選擇，純粹基于兒子要來讀高中所作出的決定。 陪讀底哥，可以滿足我獲得異國他鄉(xiāng)生活體驗的需求咙鞍，也滿足了我對兒子的監(jiān)護陪伴的需...

保險箱技術(shù) 今天我們學(xué)習一個舒緩情緒的技術(shù)房官，叫保險箱技術(shù)趾徽。你會發(fā)現(xiàn)它總會調(diào)動我們內(nèi)在的一些資源，內(nèi)在的一些空間翰守，我們需要用內(nèi)在的畫面感來做一些這...

補償策略 按認知行為療法的說法孵奶，個體在形成負性核心信念后，為遮掩其負性的核心信念蜡峰，會發(fā)展出一套心理策略了袁，并且通過這套策略維護自己的正面形象。這套...

自我照顧 不得不說作者對于精神分析師的工作相當有經(jīng)驗湿颅，并且具有極大的人性化之深切關(guān)愛载绿。 作者從“本我”“自我”和“超我”三個角度，對于精神分析師...

職業(yè)上的危險與滿足 非常接地氣油航，非常誠懇崭庸。前輩的肺腑之言，經(jīng)驗谊囚。雖然我沒有這方面的太多經(jīng)驗怕享，讀后，也有若干親身體驗的感覺镰踏。 像任何職業(yè)一樣函筋，優(yōu)勢...

精神分析治療的附加課程 所謂附加課程，其實整本書貫穿的或者說強調(diào)的都是本章重點領(lǐng)出來的幾個點奠伪。 核心領(lǐng)悟： 一個人在心中知道一件事跌帐，與從外部的某...

邊界2:兩難境地 在這一章，作者討論了治療師們可能遇到的相對普遍和麻煩的邊界問題绊率，尤其對于新手治療師含末。對架構(gòu)無知的和故意的挑戰(zhàn)，都會讓治療師面臨...

莫莉 本章節(jié)分享了對莫莉的治療過程即舌。 莫莉的童年被母親忽略佣盒，指責批評，多個兄妹因父母遺傳病離世顽聂》什眩總體來說，她有許多強迫素質(zhì)紊搪，癔癥特質(zhì)蜜葱，還有許多抑...