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  • 如何活得真實(shí)?

    這個(gè)命題有點(diǎn)大告私,自己也在不斷追求之中贷祈,目前感覺就是你舍棄了些身外之物,讓自己活得舒坦了,所過的日子是理想狀態(tài)麸粮,應(yīng)該就是真實(shí)的自己根悼。 活得真實(shí)這是一個(gè)長期追求的過程,絕對(duì)不是某...

  • 關(guān)鍵時(shí)刻的情緒管理

    平時(shí)我們都可能做到淡定乙漓,正常的生活向前,可當(dāng)你關(guān)注的事情一旦偏離正常軌道,脾氣就上來了钙勃,牢騷滿腹還有責(zé)怪緊跟著一起,導(dǎo)致可能就一點(diǎn)點(diǎn)小事聂喇,在情緒的渲染下越演越烈辖源。 我們?cè)撛趺?..

  • 和不同的人打交道讓自己變得不一樣

    在唯上的時(shí)代蔚携,當(dāng)你遇到不一樣的主管時(shí),你會(huì)怎么樣克饶?抱怨酝蜒,吐槽,或者直接撩挑子走人矾湃,或許這些都能泄當(dāng)下之不爽快亡脑,但更多的時(shí)候不能解決問題。 積極去面對(duì)邀跃,對(duì)于他說的霉咨,有則改之無則...

  • 擁抱“新”

    今日去一個(gè)陌生地方取些東西,目的地導(dǎo)航無法識(shí)別拍屑,開車?yán)@了一個(gè)大圈途戒,中途停下來問路人,自己無比煩躁與不安僵驰,費(fèi)了一些時(shí)間終于到達(dá)目的地辦完事喷斋,回程的路上突然醒悟,下次這個(gè)地方我就...

  • 內(nèi)心的強(qiáng)大才是真正的強(qiáng)大

    庚子年注定地不平靜矢渊,還未等新春的第一聲爆竹響起继准,新冠的魔爪就開始把任意掠殺生命,突然幾天間恐慌就彌漫國內(nèi)大陸矮男,生離死別移必,逃亡……不過短短兩個(gè)月,迅速席卷天下毡鉴,所有資本市場(chǎng)都開...

  • 陽光崔泵。晨間

    新的一天被陽光煥醒 從今天開始, 我要用不同的心態(tài)猪瞬, 不同的神采憎瘸, 面對(duì)所有的人, 處理所有的事陈瘦, 以往幌甘, 那些令人難受的人和事, 從今天開始痊项, 將變得不一樣锅风, 因?yàn)槲易兊貌?..

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    《二十歲的年紀(jì)靶端,做八十歲想起來都會(huì)嘴角上揚(yáng)的事》

    二十歲出頭谎势,正好處在一個(gè)尷尬的年紀(jì)。似乎看透了生活杨名,實(shí)質(zhì)卻依舊單純脏榆;似乎應(yīng)有盡有,實(shí)質(zhì)卻一無所有台谍;內(nèi)心身懷雄心壯志须喂,卻又不得不腳踏實(shí)地。 身處二十歲這個(gè)尷尬的年齡趁蕊,確實(shí)會(huì)有些...

  • 日常

    20年來都是兩位數(shù)的體重坞生,老媽來的一個(gè)月竟然破天荒的突破直接進(jìn)入三位數(shù),這是改哭還是笑呢介衔?恨胚! 真要驚嘆不同年齡段了嗎?還是警醒自己的炎咖!_(:з」∠)_ 生活總有各種不同的驚喜...

  • 聽課中:情緒管理

    聽課記錄: 1.有問題的不是情緒本身赃泡,而是你隨地大小便寒波; 2.缺點(diǎn)是沒有擺對(duì)位置的優(yōu)點(diǎn); 3.情緒的來源:天賦才華-原生家庭-生命故事-感受-防御機(jī)制升熊; 4.大象腿上鐵鏈的故...

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    你永遠(yuǎn)不會(huì)知道別人有多努力

    01 六一兒童節(jié)那天心血來潮去逛了一圈購書中心俄烁,為什么說是心血來潮呢?哈哈级野,想不到吧页屠,就是陪兒子去看圖書的!真的是很久很久沒去過書店蓖柔,因?yàn)閯偤檬枪?jié)假日辰企,人非常多,男女老少况鸣,站...

  • 境界

    自從縮短了家與公司的距離牢贸,用車的頻率基本特高,漸漸地熟悉到紅路燈多長時(shí)間镐捧,哪條道更少車潜索,哪段電子眼超速都如數(shù)家珍。 從家出門就是上下班高峰道懂酱,每次都在右轉(zhuǎn)道插隊(duì)直行竹习,快且少等...

  • 細(xì)微對(duì)他人的影響

    說起手機(jī)應(yīng)用數(shù)量夸張點(diǎn)形容可以為天上星星般多,那么用戶為啥會(huì)喜歡一個(gè)平臺(tái)列牺,除了平臺(tái)數(shù)據(jù)質(zhì)量高這個(gè)硬性核心競(jìng)爭(zhēng)力外整陌,其他個(gè)人認(rèn)為無外乎細(xì)致地貼近用戶,照顧到用戶的情緒昔园。一個(gè)詞兒...

  • 115天了蔓榄,厲害??
    請(qǐng)問最大的收獲是什么?

    三只蝸牛??自律計(jì)劃115day

    一默刚、日程(每日必做) 1.早起提前到4:50甥郑,朗讀文章一篇、錄制音頻荤西、演講視頻三個(gè)澜搅。2.復(fù)盤3.每天看書60分鐘,兩天聽懂書一本邪锌,看三篇文章勉躺。4.一節(jié)網(wǎng)課5.堅(jiān)持健身一小時(shí)。...

  • 三只蝸牛??自律計(jì)劃115day

    一、日程(每日必做) 1.早起提前到4:50妇萄,朗讀文章一篇蜕企、錄制音頻咬荷、演講視頻三個(gè)。2.復(fù)盤3.每天看書60分鐘轻掩,兩天聽懂書一本幸乒,看三篇文章。4.一節(jié)網(wǎng)課5.堅(jiān)持健身一小時(shí)唇牧。...

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    五絕.檸檬

    檬花帶露香罕扎, 果子泛青光。 愛爾甘酸味丐重, 天然助健康腔召。 ……周末愉快!

  • 五絕.驚秋

    窺看寸光流扮惦, 青絲變白頭宴咧。 浮生長恨短, 一夢(mèng)又驚秋径缅。

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