減肥教練喻穎

坐月子不只是30天！ 傳統(tǒng)上人們將產(chǎn)后一個(gè)月稱為“坐月子”，但實(shí)際上，經(jīng)過一個(gè)月的調(diào)整，身體許多器官并未得到完全的復(fù)原宦搬。比如建炫，子宮體的回縮需要6周時(shí)間才能恢復(fù)到接近非孕期子宮...