慢慢開始關(guān)注自身發(fā)展之后湾蔓,想得思考得漸漸得多了栗竖,計(jì)劃本周的主題是關(guān)于死亡的寸爆,但后來(lái)發(fā)生的事情還蠻多的岳颇,就隨性得寫了筷屡。 為什么討論死亡 前陣子得知姨夫得了癌癥饲化,腸癌并懷疑轉(zhuǎn)移到...

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1、為什么開始關(guān)注冥想菲宴? 第一次聽說(shuō)冥想這個(gè)詞是什么時(shí)候,我也記不清了趋急,可能是網(wǎng)上偶然間看到這個(gè)詞喝峦,也可能是上瑜伽課的時(shí)候老師提到,但總之呜达,就是聽說(shuō)過谣蠢。有過的印象也就是和打坐...
當(dāng)我無(wú)聊到不知所措時(shí)婿禽;當(dāng)我無(wú)所事事,機(jī)械得重復(fù)刷微博大猛、朋友圈時(shí)扭倾;當(dāng)我負(fù)能量爆棚、情緒down到谷底時(shí)…我一定失去了原有的計(jì)劃能力挽绩,一定不是自律且上進(jìn)的我膛壹,這些時(shí)候的我一定急需...
關(guān)注趁早已經(jīng)很長(zhǎng)一段時(shí)間,對(duì)于趁早的理念基本上在思想上是大部分理解的锣杂,但是主要的問題是停留在理解階段脂倦。我明白趁早精神,知道方法論的重要性元莫,但是一到實(shí)施階段赖阻,總是堅(jiān)持不久,堅(jiān)持...