起床：7點(diǎn)半
就寢：凌晨1點(diǎn)
天氣：晴天??
心情：愉悅
紀(jì)念日：翠湖公園游玩
每日早安語(yǔ)錄：
我們常吵幻想著渺茫的詩(shī)和遠(yuǎn)方束析，卻忘了在現(xiàn)實(shí)的生活中懷有一顆充滿希望的心泵额。找到自己在現(xiàn)實(shí)中的位置型型，用心去發(fā)現(xiàn)周圍潛藏的美鸿脓，在平凡的生活里找到樂趣的真味庵芭，詩(shī)和遠(yuǎn)方其實(shí)就在眼前妹懒。早安
每日一詞：
今日待辦事項(xiàng)
1.簡(jiǎn)書日更：
2.聽書稿PPT整合
3.背誦文稿
4.學(xué)習(xí)聽書稿
5.讀書筆記歸納
6.背誦筆記
7.會(huì)議總結(jié)摘要
8.新媒體運(yùn)營(yíng)
9.思維導(dǎo)圖
10.周規(guī)劃總結(jié)
11.談寫作牛人堂分享
12.故事錦集
13.云南民族大學(xué)
14.沙龍會(huì)議
15.摘錄筆記文稿
16.電腦城
17.ROG玩家國(guó)度
昨日未完成的事項(xiàng)：
注：
工作安排：
1.銷售心理學(xué)
2.思品課會(huì)議記錄
3.個(gè)人名片
4.《格局》每天二章——讀書筆記
5.練字（書法）
6.簡(jiǎn)書日更
7.直播設(shè)備
8.英語(yǔ)打卡學(xué)習(xí)
9.心理學(xué)學(xué)習(xí)
10.微信運(yùn)營(yíng)
11.話術(shù)背誦-要求二分鐘內(nèi)
12.歌曲（才藝表演）
13.微博打卡
14.自我包裝
15. 寫作素材收集
16.翠湖公園
17.整理圖冊(cè)
附頁(yè)：
1.談寫作牛人堂分享課
2.以學(xué)生為主題投稿
3.血戰(zhàn)鋼鋸嶺觀后感
4.周總結(jié)歸納
5.點(diǎn)亮圖標(biāo)制作
6.旅行規(guī)劃
7.紀(jì)錄片《侶行》地球之極
8.即興演講
9.芬香線上課程分享總結(jié)
10.兼職日結(jié)
11.背話術(shù)
12.新愛嬰國(guó)際兒童中心wifi密碼
13.個(gè)人軌跡
14.活動(dòng)發(fā)布（審核標(biāo)準(zhǔn)）
15.pos機(jī)匯拓客推廣
16.思品課分享
重要事項(xiàng)：
1.新媒體文案撰寫
每日改進(jìn)：
1.總結(jié)失敗經(jīng)驗(yàn)
2.對(duì)自身要求更嚴(yán)
3.個(gè)人形象
4.理念與個(gè)性解讀
5.優(yōu)化工作內(nèi)容，提高工作效率
6.完善復(fù)盤內(nèi)容
7.建立個(gè)人知識(shí)庫(kù)體系
8.個(gè)人評(píng)價(jià)體系
當(dāng)日事當(dāng)日畢双吆，不要自欺欺人
習(xí)慣養(yǎng)成：
1.晨間日記早上完成眨唬，限時(shí)20分鐘
2.簡(jiǎn)書日更數(shù)破千，限時(shí)一個(gè)半小時(shí)
3.數(shù)據(jù)分析當(dāng)日重要時(shí)事伊诵，匯總信息
4.學(xué)習(xí)美食技巧
5.保持飲水習(xí)慣
6.每天閱讀一個(gè)小時(shí)单绑，并總結(jié)摘要
7.學(xué)習(xí)的寫手帳
8.做讀書筆記
9.學(xué)會(huì)投資理財(cái)
10.每天十分鐘寫作分享
11.即興演講
12.每天歸零
小目標(biāo)——貴在堅(jiān)持
備戰(zhàn)四級(jí)，堅(jiān)持每天學(xué)英語(yǔ)1小時(shí)
備戰(zhàn)六級(jí)曹宴，堅(jiān)持每天學(xué)英語(yǔ)1小時(shí)
提升英語(yǔ)搂橙，堅(jiān)持每天扇貝打卡
關(guān)注時(shí)事，堅(jiān)持每天看新聞
學(xué)習(xí)充電，每天堅(jiān)持讀書1小時(shí)
學(xué)習(xí)充電区转，每天讀兩篇英文文章
堅(jiān)持畫畫苔巨，每天不少于半小時(shí)
堅(jiān)持練習(xí)樂器，每天不少于半小時(shí)
堅(jiān)持每周打卡一部電影
備注：后續(xù)新增
周·月計(jì)劃目標(biāo)·完成進(jìn)度
本周計(jì)劃目標(biāo)
1.學(xué)習(xí)理財(cái)——定投從零開始
2.發(fā)表原創(chuàng)文章――提高閱讀價(jià)值
3.梳理便簽備忘錄
4.本色出演废离，即興演講
5.公眾號(hào)每周固定時(shí)間三更
6.數(shù)據(jù)分析每日重要時(shí)事侄泽，匯總成信息
7.制作搜集問卷調(diào)查鏈接
8.昆明導(dǎo)游攻略
9.手帳建立
10.搭建個(gè)人知識(shí)庫(kù)
備注：以思維導(dǎo)圖形式分解目標(biāo)任務(wù)
本月計(jì)劃目標(biāo)：
1.調(diào)研報(bào)告匯編
2.建立文庫(kù)
3.剖析文章
4.搭建個(gè)人博客網(wǎng)站
5.學(xué)習(xí)理財(cái)
6.學(xué)會(huì)一項(xiàng)樂器――口琴
后續(xù)新增
學(xué)習(xí)安排·時(shí)事訊息·閱讀筆記
學(xué)習(xí)安排：
1.整理讀書筆記
2.社群學(xué)習(xí)
3.網(wǎng)課學(xué)習(xí)時(shí)間表
4.思維導(dǎo)圖應(yīng)用
5.Excel學(xué)習(xí)
6.投資理財(cái)學(xué)習(xí)打卡
時(shí)事資訊：
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閱讀筆記：
健康防護(hù)·飲食習(xí)慣·鍛煉計(jì)劃
健康防護(hù)：
防控六要點(diǎn)：
1.少聚會(huì)。減少外出和聚餐蜻韭，減少到人群密集場(chǎng)所悼尾。
2.勤洗手。外出返回肖方、咳嗽打噴嚏后闺魏，用洗手液或肥皂水洗手至少20秒。
3.常通風(fēng)俯画。居室清潔析桥，勤開窗。
4.吃熱食艰垂。奶泡仗、蛋、肉類徹底煮熟猜憎，不碰野味娩怎。
5.戴口罩。乘公交拉宗、到醫(yī)院及公共場(chǎng)所應(yīng)戴醫(yī)用外科口罩峦树。
6.早就診。有發(fā)熱旦事、咳嗽等癥狀及時(shí)就診魁巩。
飲食習(xí)慣：
健康營(yíng)養(yǎng)餐
鍛煉計(jì)劃：
一.健康飲食，堅(jiān)持每天喝8杯水
二.減肥塑性姐浮，堅(jiān)持健身房打卡
三.強(qiáng)身健體谷遂，每天30個(gè)俯臥撐
四.減肥塑性，每天堅(jiān)持keep打卡
五.減掉游戲卖鲤，把時(shí)間花在真正有用的地方
六.規(guī)律作息肾扰，每天23點(diǎn)前早睡
人際關(guān)系·家人問候·朋友聚會(huì)
人際關(guān)系：處事原則
保持與親人的聯(lián)系
工作學(xué)習(xí)·思考
工作分類：
1.寫作日更
2.每日閱讀總結(jié)
3.社群課程學(xué)習(xí)
4.英語(yǔ)打卡訓(xùn)練
5.超值教育課程
6思維導(dǎo)圖應(yīng)用
工作復(fù)盤總結(jié)：
思考：如何提高工作效率，創(chuàng)造時(shí)間價(jià)值
賴以生存的技能蛋逾？
最美好的三件事
1.旅行在路上
2.對(duì)未來(lái)的期許
3.勇敢追求
思考·創(chuàng)意·未來(lái)
做最好的自己
