這是自控力的第三篇耙旦,前面兩篇主要介紹了對自控力的誤解和自控力陷阱。這一篇九榔,筆者跟你聊聊如何科學(xué)有效提高自控力镰吵。 自控力好比身體的肌肉暖呕,每個人都有扔亥,可以通過有效的鍛煉來提高自控...
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-1- 我媽是一個很普通的鄉(xiāng)村婦女旅挤,在她還小的時候踢关,家里窮兄弟姐妹又多,作為長女的她要擔(dān)負(fù)起照顧弟弟妹妹的責(zé)任谦铃,所以我媽并沒有讀書耘成。 在我媽二十歲的時候榔昔,她嫁給了我爸驹闰,從此開...
生活中有很多東西真的需要努力,但別著急诵肛,慢慢來屹培,真的比較快默穴。 還沒買到的趕緊戳這里:京東、亞馬遜褪秀、當(dāng)當(dāng)蓄诽、天貓 (本文拖到最下面還有購買二維碼,掃描即可購買) 【簡書的】【第一...