我總是為了無關緊要的人和事陷入焦慮痢法，為什么做修？不能入睡衰腌，不能忍耐贸伐，什么才是重要的勘天。 忍耐，是一種好的品質。 我想忍耐閑言碎語脯丝，因為我知道神仙都不能...

1.與人相處中的問題（反應慢商膊，不熟悉把控節(jié)奏分寸，情緒化） 2.自我管理中的問題（情緒為主宠进，不能日日堅持晕拆；雜思充斥大腦沒有主干和根系連接；對自己...

我知道自己是一個熱愛自律材蹬，熱愛生活实幕，熱愛上課，熱愛自律堤器，熱愛刷題昆庇，熱愛成長，熱愛閱讀闸溃，有肚量有容量有大智慧整吆，理想專注，信任他人信任自己辉川，珍惜時間...

修身治國平天下表蝙，作為普通人，或許其他事情乓旗，像迷霧一樣朦朧府蛇，唯一的立點就是自己的身體。 由身體延伸出生活屿愚，成長汇跨，環(huán)境，人際……第一要修的便是生活渺鹦，...

我小時候堅信自己是有良心的人扰法，自有一番大膽的心性。 后來毅厚，我生病了很久加上母親突然離世塞颁，我的一切產生了巨變，人變得困倦吸耿，沒精力祠锣，遇事就逃避。 直...

我暫時無法阻止自己的大腦傷心咽安，但我可以拒絕伴网，我拒絕患得患失。 我擔心會不會被親人朋友受傷的時候妆棒，我想去工作澡腾，去學習沸伏，去運動…… 在擔心老板會不會...

我小時候并不是一個患得患失的，自從母親去世后动分，才開始的毅糟。我從一個堅定相信自己的人，變成一件事都不能信任自己澜公，哪怕只是要起床都會懷疑姆另，我明天能不能...

面對突如其來的胡思亂想，你反應過來就已經想完了坟乾。在心里說：我想完了迹辐，回到這來（注意力回到正在做的事）。 人是復雜的動物甚侣，大多數(shù)事情都沒有絕對明吩。看...

分心是以前的老毛病渺绒，因生病難受加上媽媽去世贺喝，不想記住菱鸥，不想去想宗兼，強迫自己忘記，反而印象深刻氮采。 太在意別人看法應該是在小姨家和技校學到的殷绍，當時太想...