原生家庭帶給你多少傷痛？ 愈發(fā)感覺自己的生活中有那么多父母的影子，愈發(fā)感覺自己無法割舍哪些原生家庭帶給自己的不好的影響，唯一能做的是想著隔離，斷絕萨螺，不讓哪些煩惱打擾到自己。曾...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣東
-
2022-10-21
-
15年后才悔不當(dāng)初愧驱，自己太傻了慰技！
也許是年齡的沉淀，或者是時(shí)間的久遠(yuǎn)组砚，矛盾的沖突吻商，讓我也忽然人間清醒，曾經(jīng)的我那么的單純的糟红，也可以說太傻了艾帐，沒有腦子，有身高有長相改化，有學(xué)歷就是沒有腦子掩蛤，情商低的不能再低了，家里...
-
抑郁狀態(tài)下的你是怎樣熬過來的陈肛？有很長一段時(shí)間我都處在抑郁焦慮的狀態(tài)之下，那個(gè)時(shí)候沒有人能夠理解你兄裂，因?yàn)樗麄冏霾坏礁型硎芫浜担@個(gè)事不能怪你的家人或者是你的親戚朋友的，因?yàn)樗麄儧]有抑郁焦慮的狀態(tài)晰奖，他們不可能做...
-
先生者匾南，不知何許人也啃匿，倉促間，已非少年。喜呼朋攜友溯乒，肆意笑傲夹厌。又孤行寒山，融己于天地自然裆悄∶疲或可簞漿陋市，破帽遮顏光稼，牒影網(wǎng)寬或南，權(quán)作一時(shí)之樂也。幾于清爽之晨艾君，直舒胸臆采够，才情如斷江之壑，綿延滔滔冰垄；又或如雪峰之溪蹬癌，涓涓潺潺。為人以善為本播演，情不逾規(guī)冀瓦，理不越軌，通權(quán)達(dá)變写烤；為學(xué)納人之識(shí)翼闽，采百家之萃，持己之見洲炊，以簡(jiǎn)詞巧搭配為美感局。形容婉悅，風(fēng)骨遒逸暂衡，可無言而言必真询微，任思想外溢，顯功隱己狂巢，心視泰山小撑毛，行視沙粒大。每每以愛讀書唧领，喜編書藻雌，好出書自娛，為免饔（yōng）食不繼斩个，始俱自虐傾向胯杭，以身兼多份之職而榨取有限之腦汁也。
-
對(duì)受啥，切斷對(duì)他人在意的看法做个，多聚焦自己鸽心，多運(yùn)動(dòng)，讀書居暖，多投入工作顽频，讓自己忙起來！
最近的情緒穩(wěn)定了很多
自從確診抑郁癥以來膝但，我的情緒其實(shí)波動(dòng)還是蠻大的冲九。 這些天來，我覺得藥物治療要比自己調(diào)節(jié)快很多跟束。因?yàn)槟阕约赫{(diào)節(jié)的話效果是非常慢的莺奸，而且特別容易出現(xiàn)過激的行為。 其實(shí)對(duì)于抑郁癥來...
-
我曾經(jīng)有一兩年這種狀態(tài)冀宴，現(xiàn)在調(diào)整好多了灭贷，偶爾還會(huì)陷入那種狀態(tài)，但能很快收過來略贮，多運(yùn)動(dòng)甚疟，做一些讓自己投入專注的工作。我現(xiàn)在就是多工作逃延，讓自己忙碌起來览妖，...希望能給予幫助
抑郁癥的表現(xiàn)
我小姨去年得了抑郁癥，她有段時(shí)間跟我聊天揽祥，說她時(shí)不時(shí)會(huì)冒出想死的念頭讽膏。 她還說自己經(jīng)常會(huì)哭，一個(gè)人在房間里拄丰，眼淚止不住往下流府树，心里壓抑得難受。 我特別敷衍得給她提建議料按，讓她出...
-
抑郁癥的表現(xiàn)
我小姨去年得了抑郁癥奄侠，她有段時(shí)間跟我聊天，說她時(shí)不時(shí)會(huì)冒出想死的念頭载矿。 她還說自己經(jīng)常會(huì)哭垄潮，一個(gè)人在房間里，眼淚止不住往下流闷盔，心里壓抑得難受魂挂。 我特別敷衍得給她提建議，讓她出...
-
有人要養(yǎng)小貓仔嗎馁筐？英短老貓下了幾個(gè)貓仔，除了送出去的坠非，還有三只敏沉，加上老貓，家里四只，實(shí)在不能養(yǎng)那么多盟迟，但賣也賣不去秋泳，送人又舍不得，看著一天天的長大攒菠，屋里亂槽槽的迫皱，頭大，咋辦辖众？給個(gè)招
-
開學(xué)了卓起，回歸
假期過了，盡管因?yàn)橐疹檮偝錾男∝堖浒颊ǎ抢镆矝]有去戏阅，工作也沒有靜下心來去弄，時(shí)間也就那么的過去了啤它，越是沒有做事奕筐，我的心理越是發(fā)慌，越是難受变骡，好在這個(gè)年假的時(shí)間不是那么的長...
-
有一種累是因?yàn)楹芏嗍虑闆]有完成
平時(shí)我們說累搂漠，一般指做了很多事情迂卢，會(huì)感覺勞累，但還有一種累桐汤，不知道大家體會(huì)到?jīng)]有而克，那就是心累，身心疲憊的累怔毛，并且有這種狀態(tài)的時(shí)候员萍，明明有很多事情需要做，卻東抓一把西抓一...
-
混圈子，混高質(zhì)量的圈子
你想處于什么樣的水平代箭，那就看你經(jīng)常和什么樣的人打交道墩划，你周圍相處的人也決定了你的高度，混圈子很重要梢卸，混人脈也很重要走诞。想辦法多接觸高能量的人。即使當(dāng)前你沒有達(dá)到那樣的高度...
-
開啟自律實(shí)踐模式
最近這幾年看了很多書蛤高，學(xué)習(xí)了很多方法蚣旱，學(xué)習(xí)的時(shí)候每個(gè)方法都很棒，但是都是看過之后記了下來戴陡，卻沒有付諸于實(shí)踐塞绿，最后不了了之。依然無效恤批。有人說异吻，學(xué)而不用，相當(dāng)于沒有學(xué)喜庞，要學(xué)有...
-
不用太在意別人的看法诀浪，很多時(shí)候是自我思維束縛著自己，改變自己的想法延都，改變自己的行動(dòng)
內(nèi)耗害死人雷猪！
怎么才能停止內(nèi)耗呢，最近自己報(bào)了班晰房，但是每天都學(xué)不進(jìn)太多求摇，很是愧疚，白天上班不敢明目張膽的看視頻殊者，晚上到家陪孩子与境，自己懶惰再玩一會(huì)時(shí)間就到了，早晨還起不來猖吴，怎么這么擰巴呢摔刁，這...
-
一個(gè)喜歡旅游運(yùn)動(dòng)美食喜歡看書的人
-
動(dòng)員會(huì)
上午聽了關(guān)于基金申請(qǐng)的動(dòng)員會(huì)怔软，每次聽，每次都很有觸動(dòng)择镇，用那句話來說挡逼，沒有人能隨隨便便成功，看到他們曬出每年的專家的評(píng)語腻豌，都是一把辛酸淚家坎，都是經(jīng)歷三五年的磨練才得以高中，其...
-
新的一年，新的起點(diǎn)
新的一年纱扭，新的開始牍帚，總結(jié)過往，展望未來跪但。 即使每年你定的目標(biāo)未能實(shí)現(xiàn)履羞，但也不要放棄定目標(biāo)， 如果你連定目標(biāo)的態(tài)度都沒有屡久，那么你未來的生活更是茫然忆首。在定目標(biāo)的過程中，是你梳理...
