學(xué)習(xí)上 1.每天聽(tīng)騰哥音頻 2.閱讀一本書籍并詳細(xì)吸收 3.每天冥想 4. 微信讀書讀完精進(jìn) 生活上 1.陪女朋友 2.每天泡腳 3.練習(xí)電腦與...

1.陪女朋友好好的玩耍 2.閱讀一本帶的書钮蛛，并且做輸出 3.每天聽(tīng)騰哥音頻 4.每天冥想反思 5.每天寫晨間日記