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發(fā)簡信
IP屬地：湖南
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2019-01-30睡前清單： 7:30-7:40分找同事談話 8:00-9:00娛樂節(jié)目時間 9:00-9:40洗漱洗衣服 9:40-10:20公司打卡（運動及六項精進） 睡眠質(zhì)量分析： 上床...
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峰值體驗設計從現(xiàn)在開始今天公司要主辦年會，評選了很多獎項狸页；有5年锨能、10年的紀念獎，有優(yōu)秀員工等芍耘；下午總結(jié)大會要總結(jié)工作址遇；晚上年會我做為主持要主持晚會；全程策劃做出公眾號齿穗；這是一個很好的機會傲隶，我想策...
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關(guān)于峰值體驗的自我反省生活需要儀式感饺律，常年在外父母生日的時候很少有陪伴過生日的儀式窃页；受傳統(tǒng)思想影響家里很少表達愛，在我們家看來經(jīng)常表達愛傳遞愛不是看說了什么而是用行動复濒。比如我會通過與父母的溝通為她...
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2019-1-21晨間日記今天是什么日子 起床：7:00 就寢：22:25 天氣：晴朗 心情：好 叫我起床的不是鬧鐘是夢想 年度目標及關(guān)鍵點：健康 本月重要成果：完成工作放假 今日三只青蛙/番茄鐘 成...
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2019-1-20晨間日記
今天是什么日子 起床：周日6點醒來聽晨會 就寢：9:40分入睡脖卖！ 天氣：晴朗 心情：一般 紀念日：無 任務清單 改進：拖拉散漫習慣 習慣養(yǎng)成：按時吃早餐 周目標·完成進度 學...
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2019-1-20晨間日記
今天是什么日子/2019年1月19日 起床：8:00 就寢：23:10 天氣：晴朗 心情：平靜 紀念日： 叫我起床的不是鬧鐘是夢想 年度目標及關(guān)鍵點：健康 健康和生活習慣、情...
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晨間日記及一周35件小確幸今天是什么日子 2019年1月20日; 農(nóng)歷臘月初十五 起床：06:30 就寢：22:50 清晨自問: 我的19年終極目標是什么? 今天最重要的一件事是什么? 我今天如何...
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