好好睡覺(jué),才是頭等大事 人這一生,有三分之一的時(shí)間都在睡眠中度過(guò)籍嘹,這三分之一過(guò)得好不好,對(duì)于剩余三分之二的質(zhì)量至關(guān)重要。 早睡早起减途,雖然人人倡導(dǎo)酣藻,可仍然有不少人熬著最長(zhǎng)的夜,...
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好好睡覺(jué),才是頭等大事 人這一生,有三分之一的時(shí)間都在睡眠中度過(guò)籍嘹,這三分之一過(guò)得好不好,對(duì)于剩余三分之二的質(zhì)量至關(guān)重要。 早睡早起减途,雖然人人倡導(dǎo)酣藻,可仍然有不少人熬著最長(zhǎng)的夜,...
前些日子辽剧,一位讀者跟我說(shuō)起自己的狀態(tài):每天看似忙碌實(shí)則空虛,新年許下的愿望又?jǐn)R置了税产,不知道自己想要什么怕轿。 要找到前行的方向,其實(shí)并不難辟拷,但前提是你要做一個(gè)自律的人撞羽。從...
說(shuō)到劉濤,我想每個(gè)人都非常熟悉隅俘,她是大家公認(rèn)的“國(guó)民好媳婦”邻奠。她在眾多優(yōu)秀作品《歡樂(lè)頌》和《建黨偉業(yè)》中給我們帶來(lái)的角色記憶猶新,她的演技早已經(jīng)得到大家的認(rèn)可为居。 ...
01 當(dāng)全世界都勸鄭爽分手的時(shí)候蒙畴,鄭爽終于分手了贰镣。 昨晚新浪娛樂(lè)發(fā)布消息,宣稱兩人已于早前分手膳凝。 兩人10月17日還以“檔期不合適”為由拒絕了某節(jié)目的錄制碑隆,據(jù)悉,張恒目前已不...