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    這是生活該有的模樣

    你要的生活,就像騎自行車捉貌,不要等到平衡了再前進绳慎。總是在左右搖晃中前進吗浩。如果等到平衡了再前進,幾乎就不能前進! 想要的生活领虹,財富,自...

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    煮白茶

    煮白茶 在家煮一鍋白茶求豫,燙一點塌衰,端在手里正適合給這幾天重慶陰冷氣候以溫暖。 想一想這些天被各種事情煩惱的種種蝠嘉,深感自己無能為力最疆。想過自己想要的生...

  • 循序漸進

    每天按照老師說的,跑5分鐘蚤告,走一分鐘努酸。6.5公里的時速,每天跑四組杜恰。第二周改成跑6分鐘获诈,走一分鐘◇镎拢控制好自己的心率烙荷,一點都不累! ...

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    跑步檬寂,居然改善了睡眠

    每天按照老師說的终抽,跑5分鐘,走一分鐘桶至。6.5公里的時速昼伴,每天跑四組。第二周改成跑6分鐘镣屹,走一分鐘圃郊。控制好自己的心率女蜈,一點都不累持舆! ...

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    減肥色瘩,掌握正確的方法,簡單又健康

    體重從過年的113長到現(xiàn)在的123逸寓,就是在家兩個月宅生活居兆。 三月初就開始天天喊減肥,也和別人打賭竹伸,以為輕松就能減泥栖。整個三月過去了,現(xiàn)在依然...

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    狗狗陪伴我勋篓,還是我陪伴它

    帶它回來那天正好是冬至吧享,天冷,主人反復叮囑我要給它鋪厚點譬嚣,吃的狗糧要用溫水泡軟钢颂,它才是一個3個月的小朋友。這是一個小型的泰迪孤荣,個子長不大甸陌,...

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  • 宋徽宗的藝術人生

    一個癡迷書法繪畫建筑詩歌的文藝青年,偏偏當了皇帝盐股。他的花鳥畫至今仍是傳世之作钱豁,他創(chuàng)造了極具個性的書法瘦金體,他寫了幾千首詩疯汁,他主持編纂的《...

  • 堅持跑步牲尺,感受身體結構日日發(fā)生的變化

    多少日子都在糾結這個事情, 任煙花空散歲月空流幌蚊,我的計劃卻始終不曾開始谤碳。 每天跑步,同時感到身體結構日日發(fā)生變化溢豆,實令內(nèi)心欣喜蜒简。當...

  • 社會就是這么現(xiàn)實

    一只兔子在山洞前寫文章,一只狼走了過來漩仙,問:“兔子啊搓茬,你在干什么?”答曰:“寫文章队他【砺兀”問:“什么題目?”答曰:“《淺談兔子是怎樣吃掉狼的...

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