筱語夢荷

堅持幽钢，讓好事發(fā)生 我們有著長長的一生，堅持的意義贬养，不是要在當(dāng)下一眼就看出變化权烧，而是在循序漸進(jìn)中，量變產(chǎn)生質(zhì)變檐束。 請相信辫秧，所有你在經(jīng)歷挑戰(zhàn)的日子，都會像某個清晨聚攏的霧氣一般被丧，...

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如果你很難適應(yīng)社會盟戏，其實用不著社會改變什么绪妹，只要你改變自己內(nèi)在的關(guān)系模式即可--- 讓內(nèi)在的父母不再總是跟內(nèi)在的小孩過不去，彼此制造挫折柿究。 內(nèi)心若充滿信任和善意喂急，相信自己總是...

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靠譜的人笛求，會把誠信放在首位廊移，他們深知言行一致的重要性，他們會把答應(yīng)的事情放在心上探入，考慮他人的感受狡孔，及時更新進(jìn)展，絕不讓別人焦急等待蜂嗽。 人生在世苗膝，每個人都要承擔(dān)屬于自己的那份責(zé)...

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看過這樣一個實驗：參與實驗的人，把自己對未來七天的煩惱預(yù)判植旧，投入煩惱箱中辱揭。三周以后，讓參與實驗的人打開箱子去核對自己的煩惱病附，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)问窃，其中九成的煩惱都沒有發(fā)生。 站在原地?fù)?dān)...

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看過這樣一個實驗：參與實驗的人完沪，把自己對未來七天的煩惱預(yù)判域庇，投入煩惱箱中。三周以后覆积，讓參與實驗的人打開箱子去核對自己的煩惱听皿，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)，其中九成的煩惱都沒有發(fā)生宽档。 站在原地?fù)?dān)...

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你是否也曾有過這樣的經(jīng)歷：害怕被冷落，不愿主動開口說喜歡吗冤；害怕自己“不夠好”又厉，不敢報名去參加比賽；因為害怕結(jié)束欣孤，于是拒絕一切開始馋没。 可是，如果不邁出第一步降传，又怎么知道結(jié)果是好...

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生活中篷朵，我們要學(xué)會刪繁就簡。 拋卻一些不必要的雜念和煩惱，珍惜時光声旺，將時間投入值得的人與事上笔链。 有句話說:“悲觀者稱半杯水為半空，樂觀者稱半杯水為半滿腮猖，我享受現(xiàn)在半滿的生活鉴扫。...

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微笑的時候坪创，世界會愛上你 微笑，能趕走憂愁姐赡，能治愈人心莱预，是對抗沮喪最有力的武器。順境也好项滑，逆境也罷依沮，請記得把開心變成一種習(xí)慣。 心中充滿陽光枪狂，不懼前路黑暗危喉。做一個開朗的人，做...

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生活中州疾，我們要學(xué)會刪繁就簡辜限。拋卻一些不必要的雜念和煩惱，珍惜時光孝治，將時間投入值得的人與事上列粪。 有句話說:“悲觀者稱半杯水為半空，樂觀者稱半杯水為半滿谈飒，我享受現(xiàn)在半滿的生活√伲”...

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不喜歡自己現(xiàn)在的狀態(tài)?怎么辦杭措，那就去改變它！ 是的钾恢，不要成天哀怨低落手素，埋怨這個數(shù)落那個的，這樣無濟于事完全改變不了任何事瘩蚪，反而會使心情更糟泉懦， 所以， 心情低落時就走出去疹瘦，不要...

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人生漫漫崩哩，會讓我們產(chǎn)生興趣想去試一試的事會有很多。 我自己就是這樣，感興趣的事很多邓嘹，都想做都想學(xué)酣栈，但是，每個人的時間汹押、精力和才華都是有限的矿筝，專注某個領(lǐng)域，充分發(fā)揮自己的潛能棚贾，...

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立刻行動窖维，能夠減少焦慮 生活中，有的人總在行動之前妙痹，就被想象出的問題嚇得裹足不前陈辱。一個人越思前想后、猶豫不決细诸，就越容易患得患失沛贪，擰巴和糾結(jié)就會成為行動的障礙，不斷消耗心力震贵。如...

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成長型思維是敢于嘗試 固定型思維的人利赋，總是不敢去嘗試，喜歡待在熟悉的舒適區(qū)猩系，以為可以一直安穩(wěn)下去媚送，可一旦出現(xiàn)變化，他們往往措手不及寇甸、慌亂不堪塘偎。 其實，我們的生活里時刻會有新的...

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時常出門走走- 時常出門走走拿霉，感受風(fēng)景的美好吟秩，既能舒緩我們的身心，還能為生活增添樂趣绽淘。 和日月星辰對話涵防，和江河湖海交談- 去看一棵樹怎么生長，去觀察一朵花怎樣綻放沪铭，去了解不同...

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為什么要讀書壮池？ 因為讀書的人總是比 不讀書的人活得有趣一點 讀書的人 不只討論柴米油鹽醬醋茶 還可以談?wù)撉倨鍟嬙娋苹?讀書的人， 看到飛鳥掠過江水 會想到 “落霞與孤鶩齊飛...

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人痛苦的根源在于對世界和別人有期待杀怠。 一個對自己要求越低的人椰憋，對別人的要求就會越高，當(dāng)發(fā)現(xiàn)別人不能滿足自己的期待赔退，就會陷入痛苦之中橙依。 而一個對自己要求越高的人，對別人的要求就...

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多一點嘗試，突破自我 人生常會面臨各種選擇和挑戰(zhàn)票编。想要有所長進(jìn)褪储，可以讓自己去做一些有點困難，但努努力也能完成的事慧域。只有愿意嘗試鲤竹、敢于突破自我的人，才能最終成就一番大事業(yè)昔榴。 只...

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好的生活辛藻，張弛有度 忙碌的時候，專注其中互订，竭盡所能把事情做好吱肌； 休息的時候，用心感受仰禽，發(fā)現(xiàn)生活的滋味與快樂氮墨。 休息不是偷懶，而是讓自己的身心積蓄能量吐葵，然后更好地繼續(xù)出發(fā)规揪。 給...

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一個家最好的樣子，是彼此尊重和愛護 人和人之間的相處温峭，永遠(yuǎn)是相互的猛铅，家人也不例外。對家人尊重和愛護凤藏，才能成就自己奸忽，也成就每一個家人。 一家人在一起過日子揖庄，難免會有磕磕絆絆栗菜，如...

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【自我提升的三個階段：閱己苛萎，越己，悅己】 ?閱己：認(rèn)清自己检号，找準(zhǔn)目標(biāo) 成長，就是一個不斷認(rèn)清自己的過程蛙酪。 懂得認(rèn)清自己的優(yōu)劣勢齐苛，才能在取得成績時不驕不躁，在遇到挫折時勇于挑戰(zhàn)...