早睡早起習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃說(shuō)明 11月末的時(shí)候毕谴，我讀《小強(qiáng)升職記》，小強(qiáng)用到一個(gè)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃，簡(jiǎn)單可操作皱碘，我決心借鑒來(lái)艘狭，幫助自己養(yǎng)成早睡早起的新習(xí)慣已卸。 于是制定了上表刻恭，順便把健身、...
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養(yǎng)成好習(xí)慣，這一張表就夠了