一胃吃得正確 1巧克力躬审、咖啡以躯、葡萄酒的三位一體食譜。轉(zhuǎn)變習(xí)慣總導(dǎo)致無法堅(jiān)持湖饱，雅各布決定從健康但美味的食物開始改變自己的食譜2控量限制卡路里飲食法...

近期會(huì)因?yàn)樽约簶I(yè)務(wù)的不順利杀捻，而影響自己的心情井厌，但自己反思后，覺得自己應(yīng)該放寬松自己，不再因?yàn)橥庠谝蛩囟绊懽约旱膬?nèi)心仅仆。自己的內(nèi)心變得不再強(qiáng)大器赞，甚...

一個(gè)人在成長的過程中，往往由于種種原因迷失自我墓拜，不管是學(xué)校的教育還是社會(huì)普遍的價(jià)值觀港柜，都會(huì)令大眾對(duì)于成功和幸福有著本質(zhì)的扭曲。往往因?yàn)槲镔|(zhì)世界的...

今天還是對(duì)人發(fā)了火咳榜，發(fā)火后自己也有絲絲的不舒適的感覺夏醉，人有的時(shí)候會(huì)站在大部分的人的感覺上，感覺自己都是對(duì)涌韩，往往自己可以理直氣壯地責(zé)怪別人畔柔，其實(shí)這...

人生一定是走在遇見自我的過程中，人生路本身就有很多的意外和挫折臣樱，取決于我們對(duì)事情發(fā)生的所抱有的看法以及是否用成長性的心態(tài)去面對(duì)靶擦，事情本身沒有對(duì)與...

最近的確對(duì)此次事件發(fā)生，采取置之不理的方式雇毫，有欠妥當(dāng)玄捕。自己的反思。首先棚放，對(duì)已經(jīng)發(fā)生的事情桩盲，不做任何情緒波動(dòng)，發(fā)生積極去面對(duì)席吴，認(rèn)真去對(duì)待赌结，做好任何...

當(dāng)今世界對(duì)一個(gè)家庭來說，孩子永遠(yuǎn)是一個(gè)話題孝冒。很多父母對(duì)孩子非常焦慮柬姚，對(duì)于孩子的事情，束手無策庄涡。其原因：太著急量承，孩子總怕孩子輸在起跑線上，急于上各...

這個(gè)月撕捍，明顯有的時(shí)候自己心情有點(diǎn)低落，沮喪泣洞，分析反思自己忧风。第一、得失心太重球凰，最主要是跟別人外在有所對(duì)比狮腿。第二腿宰、設(shè)定了目標(biāo)，而自己又在一開始面臨了...

人的一生永遠(yuǎn)伴隨著焦點(diǎn)法則缘厢，你所想你所思所關(guān)注的焦點(diǎn)都會(huì)被放大吃度，所以一個(gè)人其最最重要的是把自己的關(guān)注點(diǎn)放在哪里？比如有的時(shí)候贴硫，因?yàn)楹⒆拥囊粋€(gè)錯(cuò)誤...