隨著情緒智力的提升，我們能夠?qū)⒆约簭牧钊似v不堪的“一定要開心”的壓力中解救出來者铜，不再一直督促自己在生活中提升興致扣猫。 請不要把這理解為反歡樂文化这弧。擁有天然的歡笑和快樂是一種祝...
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《不原諒也沒關(guān)系》書摘03
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《不原諒也沒關(guān)系》書摘02
誘發(fā)CPTSD的家庭中的4F反應(yīng)類型 通常來說穷绵，自戀型或邊緣型人格的父母會選擇至少一個孩子作為家里的替罪羊带斑。指定替罪羊的過程便是霸凌者通過攻擊弱者席噩，從而卸除和外化自身的痛苦模捂、...
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《不原諒也沒關(guān)系》書摘01
創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙(Post-Traumatic Stress Disorder, PTSD)：創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙是一種暴露于單個或一系列極端威脅或恐怖的事件后可能發(fā)生的障礙寂嘉。表現(xiàn)為...
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《探索情緒痛苦》書摘01
“情緒”幾乎已經(jīng)成為“不成熟”的代名詞县耽，在人與人之間的溝通中句喷，一句“不要有情緒”瞬間讓溝通雙方拉開了距離。但是兔毙，情緒是人的本能唾琼，它能告訴我們需要所在、危險所在澎剥、痛苦所在……那...
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轉(zhuǎn))《投射性認(rèn)同所創(chuàng)造的第三方主體》
在投射性認(rèn)同的人際過程中锡溯，接受者的主體性以及把作為一個主體被體驗的客體性被顛覆，可以用這樣的言語表達(dá)；“你是我祭饭，以至于我必須通過利用你芜茵，通過你來體驗我自己不能體驗的東西；你不...
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補(bǔ)錄:卻發(fā)現(xiàn)最沉重的負(fù)擔(dān)正是你自己倡蝙【糯”）。不過寺鸥，人們?nèi)绻梢园炎约汉蜔o意識內(nèi)容區(qū)別開來猪钮，就有可能不必再忍受自己！內(nèi)傾者在自己的內(nèi)在發(fā)現(xiàn)了無意識內(nèi)容胆建，外傾者則發(fā)現(xiàn)無意識內(nèi)容被投射在人的客體上烤低。無意識內(nèi)容在這兩種情況下，都會產(chǎn)生使人迷惑的幻想眼坏，而且這種幻想還會把我們本身以及我們的人際關(guān)系進(jìn)一步扭曲并虛假化拂玻。由此可見酸些，個體化對某些人是不可缺少的宰译。個體化不僅在心理治療方面不可或缺，而且是最高的典范魄懂，總之沿侈，它是一個關(guān)聯(lián)到最佳治療的觀念。
《自我與無意識》書摘04
然而市栗，集體無意識的作用卻不只出現(xiàn)在個體與家人缀拭，或與其他社群團(tuán)體之間那種或多或少具有個人性質(zhì)的關(guān)系里，它還出現(xiàn)在個體與社會的關(guān)系里填帽，尤其出現(xiàn)在人類的社會蛛淋。無意識反應(yīng)所引發(fā)的狀況...
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《自我與無意識》書摘04
然而，集體無意識的作用卻不只出現(xiàn)在個體與家人篡腌，或與其他社群團(tuán)體之間那種或多或少具有個人性質(zhì)的關(guān)系里褐荷，它還出現(xiàn)在個體與社會的關(guān)系里，尤其出現(xiàn)在人類的社會嘹悼。無意識反應(yīng)所引發(fā)的狀況...