顆粒先生

原創(chuàng)：顆粒先生 減肥運(yùn)動(dòng)：健身操/|腦力：6：40—7：10 英語(yǔ)背誦半小時(shí)，喝水后做眼保健操一組（今天想到自己的眼睛也需要堅(jiān)持保護(hù)息裸，所以從今天加上眼保健操） 05：00起床...