每天讀一遍膳帕，重復(fù)100天连霉，內(nèi)化于心，外化于行。 1）從此刻起 我要多鼓勵荔燎、贊美家人，而不是批評、指責(zé)绍哎、埋怨家人。因?yàn)槲抑乐挥泄膭詈唾澝啦拍軒Ыo...

今天上了格西老師的高階課程【化解困境.成就非凡】里面講了四個真相鞋真，其中非常重要的一個點(diǎn) 任何開始的事情到最后都會給你帶來麻煩這是事實(shí)崇堰，任何已經(jīng)...

戰(zhàn)勝憤怒的第一步 斷定什么事讓你憤怒，還有你為什么憤怒涩咖？往往憤怒會產(chǎn)生于我們感覺到有些事情會驚嚇我們海诲，恐嚇我們，威脅我們或者讓我們感到很無助檩互。我...

今天是個非常特別的日子特幔，并不是因?yàn)樗瞧呦Γ且驗(yàn)槲液妥约哼M(jìn)行深度鏈接的日子闸昨，第一次這么用心蚯斯。 有時候感覺自己都不認(rèn)識自己薄风，表面上看起來大大咧...

聽別人的故事悟自己的人生横辆，最近聽到的這個故事讓我陷入了深思撇他。 小蘭出生在一個非常貧窮的家庭，從小單親狈蚤，父親是一個字不認(rèn)識的粗漢逆粹，靠著家里的幾畝地...

當(dāng)我們觀照如海市蜃樓般的欲求時，就能發(fā)現(xiàn)隱藏其下他嚷，最深切且真正的心靈渴望之泉蹋绽，這些內(nèi)在的渴求，往往主導(dǎo)了我們的心筋蓖。 舒適地坐下來卸耘，讓自己覺得很很...