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    元旦做這8件事影兽,幸福感至少提升一倍

    羅素說:“參差多態(tài)乃幸福本源” 但我們的生活卻是那樣的千篇一律,每天起床、地鐵、上班、午飯、下班拒炎、地鐵、睡覺挨务,中間摻雜著極其頻繁的刷手機(jī)击你,這種規(guī)...

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    遇見溫暖的DISC大家庭

    上周末在上海參加了“傳說中的”DISC雙證班培訓(xùn),本來我以為這會(huì)是一次嚴(yán)肅的學(xué)習(xí)谎柄,但實(shí)際上這是一次溫暖的學(xué)習(xí)丁侄,看這兩張照片你就能感受到一點(diǎn)點(diǎn)了。...

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    4個(gè)使用微信的好習(xí)慣朝巫,幫我每天節(jié)省至少1小時(shí)

    我感覺人們已經(jīng)快和手機(jī)融為一體了鸿摇。 昨天我對40人分享《碎片化時(shí)代的時(shí)間管理》,現(xiàn)場讓大家打開手機(jī)(iOS)劈猿,進(jìn)入設(shè)置-電池-查看電池用量拙吉,幾乎...

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    今年夏天你瘦身失敗,可能是因?yàn)闆]做這三步

    60個(gè)人瘦身揪荣,18個(gè)人成功筷黔,他們做對了什么? 你今年夏天用什么方法瘦身的仗颈?是不是網(wǎng)上搜了一些飲食和鍛煉計(jì)劃佛舱,結(jié)合好多人的一些建議,然后加入個(gè)社群...

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    這么多年走過來挨决,我在用的6個(gè)自我管理工具

    當(dāng)我開始學(xué)習(xí)時(shí)間管理的時(shí)候请祖,總想選一個(gè)特別趁手的工具,畢竟是搞IT出身嘛脖祈,于是我會(huì)這樣問自己:“什么樣的時(shí)間管理工具適合我呢肆捕?” 后來我發(fā)現(xiàn),問...

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    人都說知道辣么多卻依然過不好這一生撒犀,你有想過到底是為什么嗎福压?

    小安剛從大學(xué)畢業(yè),憑借自己的優(yōu)異成績拿到了一家500強(qiáng)的offer或舞,她進(jìn)入這家公司從行政文員干起。 真正工作后她才發(fā)現(xiàn)蒙幻,學(xué)校學(xué)的那些東西都沒什么...

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    自從學(xué)會(huì)這三個(gè)手機(jī)拍照技巧映凳,我出去旅行就不帶單反了

    先放張我和我老婆的照片鎮(zhèn)樓: 這張照片發(fā)到朋友圈,大家都說:你跳的好高坝势啤诈豌!真帥氣仆救!,但更多的人在問:我怎么拍不出這種效果矫渔?其實(shí)真的很簡單彤蔽,小強(qiáng)今...

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    想減肥卻堅(jiān)持不下來?看看她是怎么做的

    很多人快到夏天了才突然想起來要減肥庙洼,然后辦健身卡顿痪、找私教、參加跑團(tuán)油够,往往堅(jiān)持幾天之后就不再去了蚁袭,理由是:我沒時(shí)間去鍛煉!你也是這樣嗎石咬?如果是的話...

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    不用自己教揩悄,這些繪本告訴孩子什么是時(shí)間管理

    “怎么才能讓孩子從就養(yǎng)成良好的時(shí)間管理習(xí)慣呢?” “現(xiàn)在做些什么才能讓孩子以后寫作業(yè)不拖拉呢鬼悠?” “我可不想孩子以后像我一樣一切都亂糟糟的删性,有什...

個(gè)人介紹
13年時(shí)間管理實(shí)踐者,百萬暢銷書作家
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