對抗he辯解行為背后，你是怎么做的，害怕什么愤兵。

幫我發(fā)現(xiàn)了我的模式 羞愧模式 謝謝周老師！

恐懼于異常聲響 恐懼于不敢講話。他人說我几苍，批判我，我今天敞開自己陈哑，說自己的心聲妻坝，袒露真實的自己，沒有一點包庇惊窖。 我允許孩子去做自己刽宪。 允許我只知...

第一件

批評 來自外界的批評，批評我話沒說合適界酒，批評我沒帶好孩子圣拄，批評我和張某人接觸了， 批評我 都是我自己的聲音在作怪毁欣，外面沒有別人庇谆，只有自己。 恐懼...