認識到自己終究是個肉身，在此基礎(chǔ)上訓(xùn)練自律焦辅，找到堅持和休息最適合的均衡點。 作者 | 書單君 來源 | 書單（BookSelection） 在知乎問題“自律的人有多可怕”下面...
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每天跑10公里锐朴，堅持37年，村上春樹教你3條不自虐的自律心法
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一份讓人終身受益的自律清單
凌瑞 生活領(lǐng)域創(chuàng)作者 每天夜幕降臨洪鸭，我才真正放松下來奇颠，對照著自律清單，確認讀書襟士、寫作盗飒、運動這些正經(jīng)事已完成，當(dāng)日必做瑣事一項項被劃掉陋桂，一天終于進入尾聲逆趣，早晨六點半就上好的發(fā)條...
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世界讀書日│適合年輕人看的優(yōu)秀書籍，我推薦這10本
文/屹耳 亦舒說：“一個人的時間用在什么地方是看得見的嗜历⌒”讀書的人和不讀書的人，真的是不一樣梨州，尤其在當(dāng)下浮躁的社會痕囱。 今天是世界讀書日（4月23日），為大家整理一個書單暴匠，趁著...
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南北之春鞍恢，再念故鄉(xiāng)
最近幾日愈發(fā)念及北國的春日。 我猜一定會有人覺得該是春暖花開每窖，一派生機的景象有序。那這些人大抵都是不曾到過北方的，至少不曾在春天到過北方岛请。若是真真實實的感受過黃沙漫天...
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【2014.12】臺灣—臺北旭寿；淡水；瑞芳崇败；九份前 言 臺灣行盅称，寫在簡書，留作紀(jì)念后室。 相機：富士數(shù)碼相機與iphone5S缩膝，LR簡單后期。 臺灣一直是我和田田都想去的地方岸霹，田田心儀她的故宮疾层、農(nóng)場和猴硐、以及騎行世界最美...
