說真的脉顿,如果不是遇到萌姐效览,這本書残拐,我這輩子都不可能會讀愧杯。他就是我已讀遍愛上的《道德經(jīng)》 這本書簡直是智慧的大成晾咪,正好給我自己掃掃盲收擦,說說感受,大家也可以看看谍倦,你能不能從中有些...

說真的脉顿,如果不是遇到萌姐效览,這本書残拐,我這輩子都不可能會讀愧杯。他就是我已讀遍愛上的《道德經(jīng)》 這本書簡直是智慧的大成晾咪,正好給我自己掃掃盲收擦,說說感受,大家也可以看看谍倦,你能不能從中有些...
昨天晚上小伙伴約我電話聊卡點昼蛀,打通她的卡點之后宴猾,我說,其實這么多年我一直都是沒有明確的目標(biāo)的叼旋,只是知道要好一點仇哆,再好一點,可是依然實現(xiàn)了人生小的飛躍夫植。 這是為什么呢讹剔?不是沒有...
難怪復(fù)盤說的那么好,原來你??????
簡單的復(fù)盤下上午存在的問題一由捎、時間管理 增加提醒頻率诀紊、購買會員后,時間記錄效率確實提高了隅俘,今天上午最值得肯定的是上午居然學(xué)習(xí)了一小時邻奠。冥想訓(xùn)練確實增加了自己的專注度,這幾天明顯感覺專注度有...
一、時間管理 增加提醒頻率膳凝、購買會員后碑隆,時間記錄效率確實提高了,今天上午最值得肯定的是上午居然學(xué)習(xí)了一小時蹬音。冥想訓(xùn)練確實增加了自己的專注度上煤,這幾天明顯感覺專注度有...
這個評論,完美詮釋了復(fù)盤的方法和重要性??????
你的學(xué)習(xí)筆記做對了嗎著淆?復(fù)盤三步法: 收獲什么新知劫狠;改變什么舊有認知;我的行動(to do list) 為什么to do list寫了很難做到永部? 1.目標(biāo)定的太多独泞,想要的太多,精力跟不上 2.定的...
我的個人體會主要包含以下幾個部分
1.復(fù)盤必須有反思苔埋。其實復(fù)盤就是和昨天的自己對話懦砂,幫助昨天的自己找出好的方面和不足的地方。在查找的過程中就要坦誠组橄、深刻荞膘,如果對自己都有所保留,那么問題肯定找的不深刻晨炕,查的必然不全面衫画。
2.復(fù)盤應(yīng)該有方向。如果什么事情都復(fù)盤瓮栗,實際上每個事情都復(fù)盤的不好削罩,我復(fù)盤的內(nèi)容基本上集中在三個領(lǐng)域瞄勾,時間管理、健康管理弥激、學(xué)習(xí)管理进陡。
3.復(fù)盤的內(nèi)容要具體。 比如復(fù)盤時間管理方面微服,我重點從時間記錄趾疚、要事執(zhí)行、時間浪費三個方面復(fù)盤以蕴,這三個方面我是參考彼得德魯克的時間管理要求設(shè)定的糙麦。比如健康方面,我重點復(fù)盤飲食丛肮、運動赡磅、情緒三個方面,這個是根據(jù)我自身存在的問題確定的宝与。最后學(xué)習(xí)方面焚廊,我設(shè)置的比較集中,主要是從寫作和英語學(xué)習(xí)兩個方面進行的习劫,這也是根據(jù)我不足咆瘟,進行優(yōu)化的。
4.復(fù)盤后應(yīng)該有措施诽里。 其實復(fù)盤的過程不僅僅是找出好的和不足袒餐,主要是要找出保持“好”的方法和完善“不足”的措施。所以我一般在制定措施上花的時間比較多须肆,其實之所以出現(xiàn)問題或者出現(xiàn)不足的方面匿乃,主要的原因就是那么幾個,一是措施沒有豌汇,二是措施使用技巧沒掌握,三是措施沒落實泄隔。針對措施產(chǎn)生的問題拒贱,我會采取定措施、加強自學(xué)佛嬉、完善自我監(jiān)督等方式進行逻澳。
5.復(fù)盤必須分享。分享的好處有以下幾個方面暖呕,一是有利于其他人監(jiān)督你執(zhí)行斜做。二是有利于其他人參與討論,幫助你優(yōu)化復(fù)盤措施湾揽,三是有利于通過交流發(fā)言或者詢問等方式瓤逼,倒逼自己掌握其他復(fù)盤的方式笼吟,增加自己復(fù)盤的能力。
@簡心素 點贊贷帮,及時止損,找到正確方向诱告,繼續(xù)向前
你知道自己的時間是怎樣浪費的嗎撵枢?今天早上有件事讓我印象深刻,所以有了這篇文章精居。昨天開營的早起陪伴營锄禽,今天早上7點有個名師分享⊙プ耍可是講師由于失誤沃但,不小心把直播間給關(guān)了,導(dǎo)致小伙伴一直在空猜。直播間等著绽慈,聽不了分享...
今天早上有件事讓我印象深刻辈毯,所以有了這篇文章坝疼。昨天開營的早起陪伴營,今天早上7點有個名師分享谆沃《坌祝可是講師由于失誤,不小心把直播間給關(guān)了唁影,導(dǎo)致小伙伴一直在耕陷。直播間等著,聽不了分享...
想是問題据沈,做是答案哟沫,行動才有結(jié)果??????
敢比會更重要今天終于發(fā)布了簡書的第一篇文章,太不容易了锌介。 這篇文章其實已經(jīng)構(gòu)思了3天嗜诀,思維導(dǎo)圖畫了不下3版,但遲遲沒有動筆孔祸。因為擔(dān)心寫的不好隆敢,所以一直往后拖,今天終于是發(fā)布了崔慧。 寫的過程...
今天終于發(fā)布了簡書的第一篇文章拂蝎,太不容易了。 這篇文章其實已經(jīng)構(gòu)思了3天惶室,思維導(dǎo)圖畫了不下3版温自,但遲遲沒有動筆玄货。因為擔(dān)心寫的不好,所以一直往后拖捣作,今天終于是發(fā)布了誉结。 寫的過程...
你知道為什么你忙忙碌碌多少年惩坑,說起來,你做的居然不是自己喜歡的事情也拜,只是為了拿到工資養(yǎng)家糊口而已……多么扎心 那是因為你沒有找到自己鐘愛而又能賺到的事情以舒,也就是事業(yè),這里三個...
《史記·貨殖列傳》曾云:“布衣匹夫之人兰绣,不害於政,不妨百姓编振,取與以時而息財富缀辩。”這句話的意思是:一個沒有官位的布衣平民踪央,對政權(quán)無害臀玄,不妨礙百姓,能利用時機經(jīng)營而積累財富畅蹂。沒錯...
上學(xué)的時候,班里總有那么幾個人液斜,特別的亮眼睬涧,到處都有他們,老師喜歡旗唁,同學(xué)喜歡,自己總在想痹束,怎么我就不是检疫,那其中的一個呢? 后來走出校門踏入社會祷嘶,依然有一群人在人群中特別亮眼屎媳,...
自從開始看蘇世民先生的《我的經(jīng)驗與教訓(xùn)》這本書烛谊,就能反復(fù)看到這個詞:10分人才风响。 什么是10分人才呢? 積極主動丹禀,好學(xué)努力状勤,誠實守信,對工作要求高的員工双泪。有人會說持搜,不是高學(xué)歷...