春夏的時(shí)候代謝變化共屈，有不少人特別容易上火炫狱，尤其是不注意飲食調(diào)理艇棕，過(guò)多的吃一些煎炒油炸之物幼苛，就易導(dǎo)致體內(nèi)火氣大倔喂，從而引發(fā)身體出現(xiàn)一些不適雏蛮。那上火了...

春季是一個(gè)天氣多變的季節(jié)带斑，很多皮膚敏感的人會(huì)出現(xiàn)皮膚的不適，甚至是過(guò)敏勋拟。那么春季皮膚過(guò)敏該怎么辦勋磕？想要避免春季皮膚過(guò)敏情況的出現(xiàn)，需要找出導(dǎo)致皮...

春天萬(wàn)物欣榮挂滓，生機(jī)盎然，是一年最好的季節(jié)啸胧，也是人體生理機(jī)能赶站、新陳代謝最活躍的季節(jié)幔虏。正所謂“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”，不妨在平時(shí)多食用一些新鮮的春季食材贝椿，讓...

你知道嗎？春天是養(yǎng)生的最好時(shí)節(jié) 春季烙博，是四季之始 經(jīng)過(guò)一整個(gè)冬天的蟄伏 體內(nèi)充斥著寒濕瑟蜈、濁氣、毒素等 春天渣窜，萬(wàn)物生發(fā) 人體五臟六腑也要“生發(fā)”起...

你什么時(shí)候會(huì)涂防曬乔宿？ 相信90%以上的女性都會(huì)說(shuō)：當(dāng)然是夏天才防曬拔挥亍！ 如果真的等到了夏天才防曬予颤，那你該讀一下今天這篇文章。 01“溫柔”的殺傷...

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說(shuō)“天地俱生蛤虐，萬(wàn)物以榮，夜臥早起?? 肝陪。此春氣之應(yīng)驳庭，養(yǎng)生之道也÷惹希” 俗話說(shuō)饲常，一年之計(jì)在于春，正是陽(yáng)春三月狼讨，也正是養(yǎng)生的好時(shí)機(jī)贝淤。如果...

一般日常大家說(shuō)到“上火”，指的都是病理的火布隔±胩眨火分實(shí)火虛火，有有形之火有無(wú)形之火衅檀。上火這個(gè)詞實(shí)在是太寬泛的概念了招刨。 口渴咳嗽，是不是上火哀军？ 失眠煩...

哎打却！又吃撐了！” “吃多了肚子難受沦寂！” 節(jié)日當(dāng)前学密，眾多美味蜂擁而至，人們往往管不住自己的嘴巴传藏，肚子可就遭殃了腻暮！ 吃多后，肚子就會(huì)變得很難受毯侦，而且...

中藥，在中國(guó)古籍中稱為本草 最早可溯源到“神農(nóng)嘗百草” 源遠(yuǎn)流傳至今 《神農(nóng)本草經(jīng)》中說(shuō)：“藥有酸侈离、咸试幽、甘、苦卦碾、辛五味” 《素問(wèn)·宣明五氣篇》記...