發(fā)簡信
IP屬地：四川
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平衡一式問題一：骨盆一高一低裳食，一前一后 原因：臀腿后側(cè)力量及韌性不足矛市，大腿前側(cè)力量弱，未能更好的啟動(dòng)髂腰肌的力量诲祸，同時(shí)核心力量薄弱 調(diào)整： 收緊支撐腿臀...
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2018年3月4日作業(yè)一浊吏、側(cè)板式 1、兩側(cè)軀干沒有對等伸展救氯，原因：側(cè)腰力量不夠找田，可將右側(cè)胸腔向上展開，帶動(dòng)右側(cè)腰伸展着憨；2墩衙、雙手不在一條直線上，原因：右手受力甲抖，可將左手...