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2.與影子對話的人 再次見到這個男人是一周后翼馆,男人的狀態(tài)比上周更糟糕罢猪,眼睛下面掛著大大的黑眼圈蜕依,嘴角和脖子上多出幾處淤青。這個男人上次給我的...
我是一名心理咨詢師圾另,經營著一家不大不小的心理診所。最近我遇到了一個特別的來訪者。 引子 一個月前浑彰,我接到朋友大木的電話,沒有過多的寒暄拯辙,他直...
情緒像水只能疏郭变,不能堵,這個你應該很明白涯保。 那說說調節(jié)情緒的方法: 1诉濒、傾訴 找一個傾聽者 2、抽離 跳出當前的角色和環(huán)境夕春,以第三人稱視角(...
今天的練習很開心未荒,好久沒有得到老師的肯定了,感覺到自己的小進步及志,看來自己今天早上自己的練習還是有一定的效果的片排。雖然有些許進步,但還是存在很多問...
在練習劍道一段時間后感覺自己一直停滯不前速侈,沒有進境率寡。我為此很是苦惱,看著一起練起習的同伴不斷進步倚搬,而自己卻不進反退勇劣,這讓我萌生了退意,也許自...
今天的日更來聊一個一直以來我一直很想聊的話題潭枣,直覺比默。直覺在生活中、工作中一直被不斷提及盆犁。女人莫名其妙卻異常準確的第六感命咐,老刑警在沒有證據時對嫌...
昨天的日更談了一些自己的對閱讀的個人理解,但總覺得談的深度不夠谐岁。今天正好讀到齋藤孝的《閱讀的力量》醋奠,收益良多,今天的日更就談一談這本書內容以及...
1.閱讀的好處 閱讀可以人讓心智得到充分的鍛煉伊佃,保持心智的長足發(fā)展窜司,可以讓人帶入其中,體驗不一樣的人生經歷 2.書籍的分類/閱讀方法 我將書...
最好的復仇是怎樣的航揉? 前夜 黃昏塞祈,夕陽的余暉透過樹木的縫隙照在樹下的石桌上。石桌旁一個老人正在閉目深思帅涂,他面前擺著一副殘局议薪,棋局已近收官尤蛮,白方...