格格烏來了

暑假的時候，對面的鄰居告訴我她要搬走，房子準備出租出去算利。不久故觅，對面就新搬來了住戶霹娄。大概是在附近求學的翎苫，好幾個孩子進進出出兔院。其中有個小姑娘，讀高中的樣子谆吴，第一次見到我倒源，熱情洋溢...

格格烏來了

親愛的，世界上沒有人能讓你痛苦句狼，除非你自己笋熬！ 心理學書上說，事件本身不能給人帶來痛苦腻菇，而是你對事件的看法胳螟，帶給你痛苦。 我的不幸筹吐，是原生態(tài)家庭帶來的糖耸，我能怎么辦？...

格格烏來了

有的時候還真要感謝手機，挽救了不少頻臨死亡的婚姻洋侨。 想想看舍扰，一對無話可說的男女，可是因為孩子凰兑，財產(chǎn)妥粟，親屬等原因又不能離婚，白天可以不見面吏够，可晚上回到家夜深人靜的時候勾给，能干什么...

格格烏來了

每一天都應(yīng)該問一問自己，今天有收獲嗎锅知？有成長嗎播急？ 以前我花大量的時間去刷屏，放下手機后卻想不起來自己看了什么售睹，腦子里一片茫然桩警。總覺得零碎時間沒關(guān)系昌妹，就看一下捶枢，可一刷上屏就欲罷...

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感謝薦書

《破譯疾病密碼》病由心生

我特別喜歡看疾病與心理方面的書籍，一方面因為我是做心理咨詢的飞崖，另一方面因為自己的身體一直是亞健康烂叔。 我希望讓自己的身體越來越好，通過學心理學和自我成長固歪，我的狀態(tài)越來越好蒜鸡。我的...

鴻雁長空

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格格烏來了

我特別喜歡看疾病與心理方面的書籍，一方面因為我是做心理咨詢的，另一方面因為自己的身體一直是亞健康逢防。 我希望讓自己的身體越來越好叶沛，通過學心理學和自我成長，我的狀態(tài)越來越好忘朝。我的...

格格烏來了

當我們關(guān)注在孩子缺點上的時候氓侧，我們就會和孩子形成對立面。 張德芬說過“如果你想擁有痛苦导狡，那就去改變一個人吧≠送矗” 我們傳統(tǒng)的思維是旱捧，忽略孩子的優(yōu)點，改變孩子的缺點踩麦。...

格格烏來了

每天這個時候?qū)扅c碎碎念枚赡。 然后趕在12點前發(fā)出。 其實可以早點寫的谓谦。 這兩天刷知乎贫橙，看到有人說拖延是因為缺愛，原話我不記得了反粥，但大概意思就是這樣卢肃。 心理學真的是太玄乎了。 缺...

格格烏來了

晚上孩子說怕才顿，不想一個人睡莫湘。我告訴他說，想一想今天發(fā)生的美好的事情郑气，再想一想明天也會像今天這么開心幅垮，就不會怕了。 很多時候尾组，睡前我也怕忙芒，怕明天的工作完不成，怕明天有不好的消息...

格格烏來了

今天準備去處理舊手機的時候讳侨，發(fā)現(xiàn)手機上好久沒用的幾個app呵萨。一個是atimelonger，用來記錄時間的爷耀，進去看了一下甘桑，有自己19年和20年的一部分時間記錄；還有一個嘀嗒清單...

格格烏來了

每個孩子都是獨立的個體。 適用于別的孩子的教育方法不一定適用于自己的孩子跑杭。 關(guān)于孩子零花錢的管理铆帽，今天和朋友討論了一下，想知道她當年是怎么做的德谅。 結(jié)果聊了一圈以后我們得出這個...

格格烏來了

今天是日更20天爹橱。 雖然每天日更都是碎碎念而已，但是對一個重度拖延癥患者來說窄做，這已經(jīng)是一個很好的征兆愧驱，讓人看到希望。 今天刷到一個視頻椭盏，丈夫在高速路上超車出車禍组砚，妻子當場死亡...

格格烏來了

有的時候，因著一些小事掏颊，壞情緒會洶涌而來糟红，會忍不住怪自己，苛責自己乌叶，甚而會覺得有點絕望：是不是就這樣盆偿，永遠都不能好了呢？ 情緒的發(fā)泄似乎也有記憶的通道准浴，同樣的方式用多了事扭，身體...

格格烏來了

有些孩子經(jīng)常的反復感冒乐横，這一類孩子有一個共同的特點就是特別愛出汗求橄，無論是活動以后出汗還是睡著以后，那為什么愛出汗的孩子容易感冒呢晰奖？ 是因為孩子出汗以后谈撒，他的毛孔是屬于打開的一...

格格烏來了

寫出來才是文章 這是一位文友的評論，我覺得對匾南。 有些人啃匿，總是有很多想法，也很想表達出來蛆楞，寫成文章溯乒，但是，總是猶豫不決豹爹，終于沒有寫裆悄，到最后，也不見什么文字臂聋。 即使是一些喜歡寫作...

格格烏來了

我喜歡攝影光稼，但是也沒有很多時間去學或南，就會趁著出去玩啊旅游什么的拍一些照片。以前都是亂拍艾君，前段時間跟著小視頻學了一點采够，然后現(xiàn)在拍的感覺比以前進步了。一張照片拍出來冰垄，層次感很重要...

格格烏來了

長假已經(jīng)過去五天了蹬癌，還有兩天就結(jié)束了。 今天約了好朋友見面虹茶，雖說是好朋友逝薪，但我們見面極少，總是各忙各的蝴罪。 聊著聊著又憧憬起未來的心愿：開一部車董济，帶著她的畫板，我的相機洲炊，我們?nèi)?..

格格烏來了

我是被露易絲海的笑容迷住的感局，所以讀了她的書。這本《心的重建》已經(jīng)最少讀三四遍了暂衡，每一次讀都有收獲。 露易絲·海是美國最負盛名的心理治療專家崖瞭、杰出的心靈導師狂巢、著名作家和演講家，...