自拍是不是已經(jīng)不能滿足你對(duì)美的追求了？ 那么，我們來玩點(diǎn)更好玩的怎么樣灭忠？ 水彩手繪自拍照好嗎？好的 （PS：鑒于我本人形象不佳芭挽，不堪為例暗挑，同時(shí)畢竟畫的內(nèi)容有關(guān)自我形象，為了不...
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自學(xué)水彩畫便瑟，其實(shí)沒你想的那么難（人物篇2） -
愿有一天你我都能百毒不侵文/子子穆 我們很多人都太在乎別人眼中的自己踏兜，結(jié)果最終把自己變成了連自己都不喜歡的模樣词顾，卻仍無法讓每一個(gè)人滿意。 -1- 前些天喬任梁的離世讓整個(gè)娛樂圈為之唏噓碱妆。那么一個(gè)陽光...
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由喬任梁的死想到我的自殺 ｜ 一個(gè)曾經(jīng)抑郁三年患者的獨(dú)白我的事只有家人和好友知道肉盹。今天寫這個(gè)不是想“博同情”，真的不需要疹尾。畢竟那么多難熬的日子我都是一個(gè)人過來的上忍。我寫這個(gè)是想告訴大家：死了就什么都沒了，一點(diǎn)用都沒有纳本，活著至少還有“...
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@小字典nicole 是的窍蓝，張德芬是一位很好的心理大師，個(gè)人認(rèn)為她的書都很不錯(cuò)
由喬任梁的死想到我的自殺 ｜ 一個(gè)曾經(jīng)抑郁三年患者的獨(dú)白
我的事只有家人和好友知道繁成。今天寫這個(gè)不是想“博同情”吓笙，真的不需要。畢竟那么多難熬的日子我都是一個(gè)人過來的巾腕。我寫這個(gè)是想告訴大家：死了就什么都沒了面睛，一點(diǎn)用都沒有，活著至少還有“...
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記得遇見未知的自己里有這樣一段話很喜歡尊搬，雖然不是太懂叁鉴，但是默念幾遍會(huì)著魔，心態(tài)會(huì)平和很多：我有一副身體佛寿，但我并非自己的身體幌墓。我可以看見并感覺到我的身體，然而凡是可以被看見以及被感覺到的，并不是真正的觀者克锣。我的身體也許疲憊或興奮茵肃，生病或健康、沉重或輕松袭祟、也可能焦慮或平靜验残，但這與內(nèi)在的真我全然無關(guān)。我有一副身體巾乳，但我并非自己的身體您没。 我有欲望，但我并非自己的欲望胆绊。我能知曉我的欲望氨鹏，然而那可以被知曉的，并不是真正的知者压状。欲望來來去去仆抵，卻影響不到內(nèi)在的我。我有欲望种冬，但我并非自己的欲望镣丑。 我有情緒，但我并非自己的情緒娱两。我能覺察出我的情緒莺匠，然而凡是可以被覺察的，并不是真正的覺者十兢。情緒反反復(fù)覆趣竣，卻影響不到內(nèi)在的我。我有情緒旱物，但我并非自己的情緒遥缕。 我有思想，但我并非自己的思想异袄。我可以看見與知曉自己的思想通砍，然而那可以被知曉的并不是真正的知者玛臂。思想來來去去烤蜕，卻影響不了內(nèi)在的我。我有思想迹冤，但我并非自己的思想讽营。 我就是那僅存的純粹的覺知，是所有思想泡徙、情緒橱鹏、感覺與知覺的見證。
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或許我跟你的經(jīng)歷不一樣！我是初三莉兰，從很小的時(shí)候我爸就說你媽死了挑围，初二結(jié)束的那個(gè)暑假，我媽回來了糖荒，和我繼父來到重慶杉辙。
那時(shí)候的我整個(gè)人懵了，什么都學(xué)不進(jìn)去捶朵，每天過的渾渾噩噩的蜘矢。
有天下晚自習(xí)，我偷偷的吃了一把我學(xué)長從家里給我的安眠藥综看。
是他第一個(gè)發(fā)現(xiàn)我自殺的品腹，是他一直陪著我。我才發(fā)現(xiàn)原來這世上還有他红碑。
他一直陪著我舞吭，陪我休學(xué)一年，陪著我去治療析珊。
如果現(xiàn)在看見我镣典，絕對(duì)沒人相信我得過抑郁癥 -
有的事情不是親身經(jīng)歷過就去評(píng)頭論足兄春，偏生說的還那般輕松，不太看得起那樣的人锡溯。佩服作者將一切說出來的勇氣o>_<o高中聽的最多的就是別人家的孩子⊙▽⊙深有體會(huì)赶舆。慢慢來，一切都會(huì)好的O(∩_∩)O
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@Doreenaa 建議不要把自己的生活看作是必須履行的責(zé)任祭饭，這是你自己的生活芜茵。如果實(shí)在不行，建議找有一醫(yī)德的心理醫(yī)生咨詢
由喬任梁的死想到我的自殺 ｜ 一個(gè)曾經(jīng)抑郁三年患者的獨(dú)白
我的事只有家人和好友知道倡蝙。今天寫這個(gè)不是想“博同情”九串，真的不需要。畢竟那么多難熬的日子我都是一個(gè)人過來的寺鸥。我寫這個(gè)是想告訴大家：死了就什么都沒了猪钮，一點(diǎn)用都沒有，活著至少還有“...
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@Doreenaa 相信這種情緒這會(huì)持續(xù)一段時(shí)間胆建，大部分人都是這樣的烤低，不要把事情想得太嚴(yán)重，多去與朋友聊天笆载，去嘗試有興趣但是以前沒做過的事
由喬任梁的死想到我的自殺 ｜ 一個(gè)曾經(jīng)抑郁三年患者的獨(dú)白
我的事只有家人和好友知道扑馁。今天寫這個(gè)不是想“博同情”涯呻，真的不需要。畢竟那么多難熬的日子我都是一個(gè)人過來的腻要。我寫這個(gè)是想告訴大家：死了就什么都沒了复罐，一點(diǎn)用都沒有，活著至少還有“...
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@Doreenaa 根據(jù)我的切身經(jīng)驗(yàn)雄家，我認(rèn)為如果盡量把你的狀況當(dāng)成小事市栗，有意識(shí)地培養(yǎng)自己樂觀的想法，有意識(shí)地告訴自己是被需要的咳短，是被愛的填帽，被關(guān)注的，情況會(huì)好一些
由喬任梁的死想到我的自殺 ｜ 一個(gè)曾經(jīng)抑郁三年患者的獨(dú)白
我的事只有家人和好友知道咙好。今天寫這個(gè)不是想“博同情”篡腌，真的不需要。畢竟那么多難熬的日子我都是一個(gè)人過來的勾效。我寫這個(gè)是想告訴大家：死了就什么都沒了嘹悼，一點(diǎn)用都沒有，活著至少還有“...
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有共鳴
我抑郁體質(zhì)杨伙，曾經(jīng)是有急性焦慮，癔癥萌腿，它們陪伴我三年多限匣，，癥狀使我極度討厭學(xué)校毁菱，期末考也沒法兒考米死，馬上從年級(jí)前十掉到兩三百名。其實(shí)同學(xué)老師是真的不怎么能理解贮庞，覺得是莫名其妙峦筒，無病呻吟。但后來醫(yī)生的寬容理解真誠窗慎，家人的付出物喷，和我的成長漸漸讓我走出來。我現(xiàn)在有時(shí)候還會(huì)有一些小小的癥狀遮斥，但我知道峦失，我在變，而我其實(shí)一直都很好伏伐。生活一直都是毫無理由地恰到好處由喬任梁的死想到我的自殺 ｜ 一個(gè)曾經(jīng)抑郁三年患者的獨(dú)白
我的事只有家人和好友知道宠进。今天寫這個(gè)不是想“博同情”，真的不需要藐翎。畢竟那么多難熬的日子我都是一個(gè)人過來的材蹬。我寫這個(gè)是想告訴大家：死了就什么都沒了，一點(diǎn)用都沒有吝镣，活著至少還有“...
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好棒好棒堤器，尤其是關(guān)于時(shí)間管理的推薦，感覺好有用的樣子
12款不為人知卻可以大幅提升工作效率的工具和網(wǎng)站
隨著科技的發(fā)展末贾、三頓的變胖闸溃，越來越多人習(xí)慣了使用手機(jī)APP來處理解決問題。 然而做PPT做海報(bào)拱撵、收集整理資料等等的工作仍需要大量的電腦網(wǎng)站和軟件的支持辉川。 因而效率成了非常重要...
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12款不為人知卻可以大幅提升工作效率的工具和網(wǎng)站隨著科技的發(fā)展、三頓的變胖拴测，越來越多人習(xí)慣了使用手機(jī)APP來處理解決問題乓旗。 然而做PPT做海報(bào)、收集整理資料等等的工作仍需要大量的電腦網(wǎng)站和軟件的支持集索。 因而效率成了非常重要...
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@伽藍(lán)boat 這得看興趣啊屿愚。。务荆。先從文筆活潑的看起妆距，看著看著就會(huì)迷上讀書??
大學(xué)畢業(yè)一年，我買了三百多本書函匕，究竟買了些什么
2015年6月娱据，我畢業(yè)于中國傳媒大學(xué)。 大學(xué)四年的成就：寫了一百萬字盅惜，讀了二百五十本書吸耿，交了幾個(gè)可以一輩子的朋友。 2016年8月酷窥，我重新規(guī)整畢業(yè)一年來所購書籍咽安。 349本書...
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@陳沉陳 同上??
大學(xué)畢業(yè)一年，我買了三百多本書蓬推，究竟買了些什么
2015年6月妆棒，我畢業(yè)于中國傳媒大學(xué)。 大學(xué)四年的成就：寫了一百萬字沸伏，讀了二百五十本書糕珊，交了幾個(gè)可以一輩子的朋友。 2016年8月毅糟，我重新規(guī)整畢業(yè)一年來所購書籍红选。 349本書...
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也想這樣買買買，可作為一個(gè)窮學(xué)生姆另，預(yù)算有限喇肋，每個(gè)月稍微多買幾本書就吃不消了????