看完凱利·麥格尼格爾所著的《自控力》一書(shū)察蹲，最讓我覺(jué)得有用且有些并非我們常規(guī)下能夠理解的實(shí)驗(yàn)/研究聊浅，這些行為讓我們更了解我們自己。 事實(shí)一：心率變異度能很好地反映意志力的程度 ...
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你不得不知的十三個(gè)關(guān)于意志力的事實(shí)
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別學(xué)東學(xué)西了霍转，先建立自己的知識(shí)體系吧我們每天都在接受微信公眾號(hào)的文章轟炸荐绝，我們點(diǎn)贊、轉(zhuǎn)發(fā)避消，甚至保存低滩。然后呢，我們?yōu)榱耸裁磳W(xué)習(xí)岩喷？ 我們發(fā)現(xiàn)自己有好多東西要學(xué)委造，但是哪些對(duì)我們有價(jià)值呢？哪些投資回報(bào)率不高呢均驶？我們選擇...
