高大勝

作者 | 高大勝 不得不說(shuō)勋乾，自重訓(xùn)練是這世界上最省心的訓(xùn)練方法了蛛淋，沒(méi)有之一。 啥是自重訓(xùn)練 當(dāng)今世界最流行的訓(xùn)練方式造挽，不需要器械碱璃，依靠自身體重作為訓(xùn)練負(fù)荷與訓(xùn)練工作，在任何時(shí)...

Lady韓小茹

概況：本書(shū)圍繞運(yùn)營(yíng)饭入，干貨滿滿嵌器！不僅介紹了運(yùn)營(yíng)的一些核心技能和工作方法、一些宏觀規(guī)律和邏輯谐丢、職業(yè)發(fā)展與成長(zhǎng)爽航，還介紹了運(yùn)營(yíng)人的自省與思考。大家都知道出書(shū)是有周期的乾忱，尤其是互聯(lián)網(wǎng)行...

沈萬(wàn)九

身體是革命最大的本錢(qián)窄瘟，但絕不包括裸露的身體衷佃。 1. 清早，陽(yáng)光明媚寞肖，上海，某所大學(xué)衰腌，19歲的女大學(xué)生月月新蟆，從甜美的夢(mèng)香中爬起，并火速洗漱完畢右蕊，隨后跟舍友佳佳去上課琼稻。 一路上，...

閣的畫(huà)本

那一年饶囚，心臟不怎么好帕翻，不確定自己能活多久（面對(duì)死亡，還是比較貪戀茍活于世滴）萝风，也無(wú)法想像年幼內(nèi)向的兒子嘀掸，如果，沒(méi)有我的陪伴规惰，怎樣去面對(duì)漫長(zhǎng)的人生睬塌。于是，想到了用畫(huà)筆畫(huà)本涂...

紀(jì)秋一直很幸運(yùn)

有一本書(shū)勋陪，我曾強(qiáng)烈推薦我朋友去看，信誓旦旦地?fù)?dān)保：“如果你能夠真正融會(huì)貫通這本書(shū)上的要點(diǎn)硫兰，絕對(duì)能夠讓你超越99%的匯報(bào)者诅愚！”而這本讓我夸下海口的書(shū)劫映，就是美國(guó)著名作家瑞克·吉爾...

Sir電影

昨天剛推完大熱新片《釜山行》违孝。 但在Sir心中，有一部同期的韓國(guó)票房冠軍苏研，比《釜山行》更值得討論等浊。 它就是河正宇的新作—— 隧道 ?? 看海報(bào)就已感受到滿滿的演技。 在暑期檔...