希庭Alice

心靈所要做的其實(shí)是控制環(huán)境，保護(hù)身體免于病痛、疾患裂允、死亡蚕冬、傷害骄崩、事故和功能損傷映企。這就是我們?yōu)槭裁匆M(jìn)化出喜悅與痛苦的能力墨榄、想象力以及辨別環(huán)境優(yōu)劣的判斷力吏夯。 感覺訓(xùn)練身體對每種...

希庭Alice

經(jīng)驗(yàn)本身并非如它們在記憶中所占的地位那么重要此蜈，重要的只是它們的用途——被用來印證生命的意義。每一份記憶都經(jīng)過了我們的粉飾噪生。 要了解個體理解生命的特有方法始于何時裆赵，以及要揭示他...

希庭Alice

經(jīng)驗(yàn)本身無法決定成敗。我們并不會因經(jīng)歷本身所帶來的沖擊而受傷——也就是所謂的“創(chuàng)傷”——而只是從中提取出符合我們目標(biāo)的東西跺嗽。決定人生的不是經(jīng)驗(yàn)战授，而是我們自身賦予經(jīng)驗(yàn)的意義。如...

希庭Alice

就好像是地球本身在對他們發(fā)言：“我們不需要你們桨嫁。你們不配擁有生命植兰。你們的所謂目標(biāo)，所謂奮斗璃吧，所謂珍重的價值楣导，所謂思想和靈魂，毫無未來可言畜挨。滾開吧筒繁！你們不受歡迎。滅亡吧巴元，消失吧...

希庭Alice

疤痕是潛意識為了保護(hù)我們而留下來的印記毡咏，是希望我們能記住這個教訓(xùn)，不再犯同樣的錯誤务冕。 而心理創(chuàng)傷也是一樣血当，有些事情我們以為過去了幻赚，但想起時心里還會隱隱作痛禀忆，這種傷痛其實(shí)就是一...

希庭Alice

活魚逆水而上离熏，枯葉則順?biāo)鳌?生命的價值在于生生不息地成長，只有失去靈魂和生命力的殘枝敗葉才會順?biāo)鳌?人類一直在不斷發(fā)展和進(jìn)步中戴涝，就像登山一樣滋戳，我們要挑戰(zhàn)攀登更高的山峰...

希庭Alice

真正改變命運(yùn)的并不是知識啥刻。其實(shí)奸鸯，知識如果僅僅停留在大腦，是沒有任何力量的可帽；知識只有透過行動娄涩，才能轉(zhuǎn)化成力量。這種力量不僅可以創(chuàng)造財(cái)富映跟、改變?nèi)松罴穑€可以推動社會的進(jìn)步。 真正的...

希庭Alice

為了生存球恤，人類總是會最大限度地確保自己的安全，因而總活在自己習(xí)慣了的舒適空間里荸镊。 面對新的事物咽斧，因?yàn)闆]有嘗試過，我們的潛意識會自然而然地把它判定為不安全贷洲，從而拒絕收厨。所以，對絕...

希庭Alice

人有著固定的生命力优构。我們的自我有沒有價值诵叁，我們能否感覺到生存的意義，我們的內(nèi)心是否平靜钦椭、和諧以及喜樂拧额，這一切，我們的內(nèi)心是知道的彪腔，并且能感受得到侥锦。如果我們?yōu)榱擞懞盟硕鴫阂肿?..

希庭Alice

覺察會帶給我們自由德挣，因?yàn)橛X察之后恭垦，我們就能看到自己求生存的這種模式，會看到自己對美好生活的渴求，也會看到當(dāng)下竟被自己忽略了番挺，我們自然就有了選擇空間唠帝。 當(dāng)我們的生存真的遇到考驗(yàn)...

希庭Alice

所謂與自己的連接玄柏，其實(shí)就是一個人欣賞自己襟衰、喜歡自己、完完全全地接納自己粪摘。 一個無法與他人連接的人瀑晒，根本原因在于他無法與自己連接。他總是無法接受不完美的自己徘意，太喜歡批評自己了：...

希庭Alice

過去是寶貴的苔悦。里面有我所有的經(jīng)驗(yàn)、能力椎咧、智慧间坐，包括失敗、創(chuàng)傷邑退、痛苦的過去竹宋。沒有過去就失去了“活在當(dāng)下”的智慧和能力。現(xiàn)在是寶貴的地技。我可以重新定義我一切的過去蜈七，我可以創(chuàng)造我要的...

希庭Alice

當(dāng)你知道某個重大的改變會帶給你嶄新的生命莫矗，你需要的不是身邊眾人的認(rèn)同飒硅，而是心中一點(diǎn)點(diǎn)的勇氣，勇于嘗試作谚，勇于不同三娩。如果改變以后發(fā)現(xiàn)效果并不如預(yù)期，你隨時可以調(diào)整妹懒，甚至“回到原來...

希庭Alice

剛剛看了《奪冠》雀监，了解一下當(dāng)代的女排精神是什么，它不是一定贏眨唬，但是明知道自己輸会前，都會一分一分贏回來。 我們現(xiàn)在很多時候需要的就是這樣的精神匾竿，很多事情瓦宜，有時候可能我們已經(jīng)知道結(jié)...

希庭Alice

今天看了一部電視劇《藍(lán)軍出擊》，中國的軍隊(duì)一直在改革的大潮中前行岭妖，要求軍人時刻保持頭腦清晰临庇。 中國的軍隊(duì)正在發(fā)生著翻天覆地的變化反璃，從戰(zhàn)備狀態(tài)時刻需要保持著戰(zhàn)需狀態(tài)，整個的作戰(zhàn)...

希庭Alice

怎樣做才能離苦得樂版扩？我的答案是，從你擅長的地方入手侄泽。如果你是位醫(yī)生，當(dāng)然從身體入手消解痛苦蜻韭。大多數(shù)人不是醫(yī)生悼尾，不妨從心理入手。就像前面提到的那位病人肖方，如果他內(nèi)心充滿喜樂闺魏，即便...

希庭Alice

你的信念決定你的行為，你的行為決定了你的結(jié)果俯画。反過來析桥，你今天生活的現(xiàn)狀就是你過去行為的結(jié)果，而行為底下一定有一個支撐你這樣做的信念艰垂。你的信念不改變泡仗，你的生活就會重復(fù)過去的模式...

希庭Alice

我們很多時候都是跟人打交道，只要你跟人打交道猜憎，一定就需要溝通娩怎，所以溝通是需要成本的。 有時候需要大成本胰柑，你才能溝通成功截亦。如果你是一名銷售，你不但要跟人溝通柬讨，還需要跟你的產(chǎn)品溝...

希庭Alice

恐懼是潛意識嘗試保護(hù)自己的機(jī)制崩瓤。如果對抗恐懼有如用油撲火，恐懼會來得更劇烈踩官，更深層却桶。通過學(xué)習(xí)，操練蔗牡，掌握多種達(dá)到效果的方法肾扰，形成能力〉坝猓恐懼自會放心離去集晚。恐懼是你的內(nèi)在天使区匣，他...