240 發(fā)簡信
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  • 感賞與投射(46)

    今天是2020的第一天押赊,離高考首考僅剩四天了。從昨天晚上回家一直在玩手機(jī)包斑,中午吃了中飯又回房間流礁。老師要求下午四點(diǎn)前回校他也沒有回,說太累了罗丰,想在家休息神帅。經(jīng)過那么多次的打磨,...

  • 痛苦的邊緣(45)

    今天早上起來萌抵,面向窗外對(duì)自己說“加油加油” 然而卻又是非常痛苦的一天找御。 中午冬至祭祖元镀,兒子不愿意從房間出來和我們一起祭拜一下。我老公的情緒就開始上來了霎桅,一臉的不滿和抱怨栖疑,于是...

  • 焦點(diǎn)轉(zhuǎn)移(44)2019-12-21

    昨天晚上9:30左右將兒子接回家的,路上他不斷地說:“要高考了滔驶,好緊張遇革。” 我安慰他:“壓力不要太大揭糕,高考只是人生一個(gè)經(jīng)歷萝快,自己盡力就好≈牵” 回到家揪漩,他拿起手機(jī),到晚上11點(diǎn)...

  • 感賞與投射(43)2019-12-19

    前天晚上給兒子打電話雇寇,兒子說:“為何前一天沒有打氢拥?他有些頭痛,很想讓我接他回家锨侯。但是后來想忍一忍吧嫩海。結(jié)果今天就好多了∏舫眨” 我心疼他:“ 天氣轉(zhuǎn)冷了叁怪,你衣服多穿一點(diǎn)。晚上睡覺...

  • 感賞與投射(42)2019-12-17

    昨天早上送兒子去了學(xué)校深滚,一切都還比較順利奕谭。 早上接到了一個(gè)電話,我的一套出租房在年底已經(jīng)掛了一個(gè)多星期無人問津痴荐,樓上的鄰居說想要租血柳。對(duì)我們來說也是好事,和她談妥之后就約好了明...

  • 投射與感賞(41) 2019-12-15

    現(xiàn)在距離2020年高考首考僅僅剩下20天了根吁。我希望兒子能有一點(diǎn)點(diǎn)緊迫感,雙休日能夠有那么幾個(gè)小時(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)的合蔽。但是希望越大失望也越大击敌,焦慮伴隨著我。 本該下午4點(diǎn)到校的拴事,但是...

  • 投射40

    我現(xiàn)在的心情低落到極點(diǎn)沃斤。兒子開學(xué)考312名圣蝎,這么低的成績我能夠接受,畢竟暑假?zèng)]有好好學(xué)習(xí)衡瓶。這周末回家捅彻,自己主動(dòng)和我說了要好好學(xué)習(xí)了,我也對(duì)他充滿了信心鞍陨。然而步淹,周末的表現(xiàn)和...

  • 我學(xué)會(huì)了欣賞的眼光看兒子(38)

    兒子已經(jīng)17周歲了,說來慚愧诚撵,從小到大我總覺得兒子很多表現(xiàn)不盡如人意缭裆,對(duì)他失望。進(jìn)入青春期叛逆后寿烟,我更加覺得痛苦和無招澈驼。孩子讓我開始懂得做父母的也該好好學(xué)習(xí)。我學(xué)習(xí)了《愛叛逆...

  • 互相學(xué)習(xí)筛武,一起提高

    做一個(gè)不發(fā)脾氣的媽媽(34)2019-07-08

    通過近段時(shí)間的學(xué)習(xí)和精心思考缝其,我現(xiàn)在對(duì)孩子最有利最需要做的是“放下焦慮、做一個(gè)不發(fā)脾氣徘六、內(nèi)心柔軟的媽媽”内边。 看到兒子的進(jìn)步,他初步制定了暑假計(jì)劃待锈;有學(xué)習(xí)方面的也有鍛煉方面的漠其;...

  • 接納練習(xí)(37)

    兒子昨天晚上正常去上補(bǔ)習(xí)班,在補(bǔ)課回家的途中竿音,說補(bǔ)課學(xué)習(xí)讓自己感覺到挺充實(shí)的和屎,在家里老是玩其實(shí)也挺空虛的。我聽到他有這樣的覺悟感到特別高興春瞬。用啟發(fā)式語言和他說:“我很高興...

  • 投射1(36)

    昨天下午我老公終究沒有忍住柴信,情緒爆發(fā),拔了網(wǎng)線斷了電源宽气,他的情緒沒有管理好随常。可想而知抹竹,這樣一來线罕,家庭氛圍弄僵止潮,父子關(guān)系在此跌入冰點(diǎn)窃判。兒子的狀態(tài)更加糟糕,他連補(bǔ)習(xí)班也不去了喇闸。...

  • 是呀袄琳,我老公昨天已經(jīng)拔了網(wǎng)線询件,將關(guān)系惡化了,現(xiàn)在他在房間不肯出來了

    該如何放下焦慮(35)2019-07-11

    這幾天唆樊,在看群里劉淑正的簡書宛琅,我很喜歡她的狀態(tài),自己積極逗旁、樂觀嘿辟、開朗,我相信這樣的氣場和能量一定也能溫暖家庭氣氛和孩子的心態(tài)片效。對(duì)照我自己红伦,我這幾天焦慮重重,原因有三點(diǎn):第一...

  • @伶麗 是的淀衣,學(xué)校不補(bǔ)課昙读,要到9月1號(hào)開學(xué),自己報(bào)了培訓(xùn)班去了一天就不去了

    該如何放下焦慮(35)2019-07-11

    這幾天膨桥,在看群里劉淑正的簡書蛮浑,我很喜歡她的狀態(tài),自己積極只嚣、樂觀沮稚、開朗,我相信這樣的氣場和能量一定也能溫暖家庭氣氛和孩子的心態(tài)册舞。對(duì)照我自己壮虫,我這幾天焦慮重重,原因有三點(diǎn):第一...

  • 該如何放下焦慮(35)2019-07-11

    這幾天环础,在看群里劉淑正的簡書囚似,我很喜歡她的狀態(tài),自己積極线得、樂觀饶唤、開朗,我相信這樣的氣場和能量一定也能溫暖家庭氣氛和孩子的心態(tài)贯钩。對(duì)照我自己募狂,我這幾天焦慮重重,原因有三點(diǎn):第一...

  • 做一個(gè)不發(fā)脾氣的媽媽(34)2019-07-08

    通過近段時(shí)間的學(xué)習(xí)和精心思考角雷,我現(xiàn)在對(duì)孩子最有利最需要做的是“放下焦慮祸穷、做一個(gè)不發(fā)脾氣、內(nèi)心柔軟的媽媽”勺三。 看到兒子的進(jìn)步雷滚,他初步制定了暑假計(jì)劃;有學(xué)習(xí)方面的也有鍛煉方面的吗坚;...

  • 通情才能達(dá)理(33)

    兒子這周連續(xù)期末考和學(xué)考祈远,已經(jīng)連續(xù)在學(xué)校待了8天呆万。中途有兩次曾打電話給我想回家。第一次因?yàn)槲遗滤丶彝媸謾C(jī)影響后面的考試婉言拒絕了:“還是在學(xué)校復(fù)習(xí)吧车份?后面還有學(xué)考呢谋减。” 第...

  • 愛的語言(32)

    這兩天沒有寫簡書扫沼,因?yàn)槲胰⒓恿艘粋€(gè)《愛的語言》學(xué)習(xí)班出爹。這個(gè)學(xué)習(xí)班是教會(huì)我們?nèi)绾芜M(jìn)行親子交流和夫妻甚至各種人際關(guān)系之間的交流的,如何進(jìn)行自我接納和他人接納缎除,如何進(jìn)行啟發(fā)式的語...

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