昨天我上傳了香港診所第一次會診視頻錄像，此文是對之前文章的文字補充說明朵夏。如果沒有看過這個視頻的朋友，閱讀此文章前辣吃，請務必先看視頻动遭。 小腸細菌過度...

氫和甲烷試驗通過測量小腸中細菌產生的氣體量來診斷小腸細菌過度生長（SIBO）。 使用方法如下： 在1-2天的準備飲食和一夜禁食后神得，先采集禁食基線...

通過IgG厘惦、IgA和肌肉反應測試，我檢測的大致結果是—— 細心的你會發(fā)現(xiàn)哩簿，我耐受和不耐受的食物呈現(xiàn)出一種神奇的規(guī)律宵蕉。我對大部分的肉類和密度比較嫩...

治療腸漏癥，從吃開始节榜。 一些食物會直接刺激腸道內壁羡玛，破壞腸上皮細胞，從而造成腸漏癥宗苍。 一些食物會引起細菌和酵母菌的過度生長稼稿，導致腸道菌群紊亂，又...

什么是食物不耐受 食物不耐受是一種慢性食物過敏讳窟，是一種由IgG抗體引起的復雜的食物不良反應性疾病让歼。人的免疫系統(tǒng)把進入人體內的某種或多種食物當成有...

我在讀初中的時候，經常會感到慢性疲勞丽啡。這種疲勞感覺具體說不上來谋右，似有似無的那種，提不上勁碌上，讓人很不舒服倚评，而且我注意力無法集中，那時總以為是讀書太...

自從我接觸SCD（特殊碳水化合物飲食）以來馏予，“一日三餐吃什么”天梧，這個對于常人而言再簡單不過的事，卻成為了我生活中最大的難題霞丧。 SCD療法的核心之...

如果你接觸過SCD飲食呢岗、AIP飲食，你一定會知道這些飲食都提倡無麩質飲食蛹尝。 那么后豫，什么是無麩質飲食呢？ 麩質是指小麥中含有的一種特殊蛋白質突那，它使...