雙雙Fineyoga

很喜歡今天學(xué)習(xí)的劉潤(rùn)五分鐘：知彼解己，所以決定復(fù)制一下，以后想看的時(shí)候可以翻翻看。 如何養(yǎng)成知己解彼的習(xí)慣呢？ 第一镀首，戒掉“自傳式回應(yīng)”。 什么是自傳式回應(yīng)鼠次？就是隨便一個(gè)話頭...

飛鳥(niǎo)和魚(yú)_96d8

提升下自己的內(nèi)心, 使之變強(qiáng)大 1更哄、控制自己的情緒，學(xué)會(huì)綠燈思維 有時(shí)影響我們內(nèi)心強(qiáng)大的往往是我們自己的情緒腥寇。面對(duì)別人的質(zhì)疑和批評(píng)成翩，我們就十分生氣。 真正內(nèi)心強(qiáng)大的人赦役，很少玻...