韓德勝

看完凱利·麥格尼格爾所著的《自控力》一書传黄，最讓我覺得有用且有些并非我們常規(guī)下能夠理解的實驗/研究，這些行為讓我們更了解我們自己乏德。 事實一：心率變異度能很好地反映意志力的程度 ...