1 控制 多大程度上能控制局面。即便面臨重大的挫折耀销，高控制感的人仍然相信自己能控制局勢(shì)。這與安全感有很大的關(guān)系十性，你有安全感，你就更相信自己能控制...

在現(xiàn)在這個(gè)多任務(wù)并行的時(shí)代塑悼，其實(shí)面面俱到事情不會(huì)做成功劲适。我們要做最重要的事情。先定一個(gè)大方向厢蒜，在這個(gè)大方向上找一個(gè)很細(xì)的點(diǎn)去聚焦霞势。通過(guò)完成這個(gè)點(diǎn)...

1獲取資訊2思維方法論3技能庫(kù)現(xiàn)在信息聒噪的社會(huì)，獲得信息的渠道太多斑鸦，但時(shí)間有限愕贡。所以先要有目標(biāo)，要學(xué)哪些知識(shí)巷屿，哪些技能固以。然后去找一些比較優(yōu)質(zhì)的...

一個(gè)是時(shí)間的戰(zhàn)場(chǎng)因?yàn)楝F(xiàn)在內(nèi)容太多，信息聒噪嘱巾，而我們的時(shí)間又有限憨琳，以有限的時(shí)間對(duì)無(wú)限的信息，這樣在我們大腦什么都沒留下旬昭。所以我們做事之前要規(guī)劃篙螟，考...

感悟：做筆記的三點(diǎn)標(biāo)準(zhǔn)1 學(xué)習(xí)到的知識(shí)或事件2你用以前的知識(shí)去解釋這是什么回事，或用生活中的其他事件去解釋這個(gè)事件问拘∠胁粒或是提出問(wèn)題慢味。形成連接，形成...