1.堅(jiān)持每天跑步3000米膘茎,風(fēng)雨無阻。五年后乓序,你會(huì)知道你這五年來超過90%的成功都是這個(gè)習(xí)慣帶來的隔箍。 2.堅(jiān)持每天閱讀一小時(shí)谓娃。不管什么類別的書,喜歡就去讀蜒滩。五年后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)已...
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