一位職場(chǎng)媽媽缤沦，在自我學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的路上不斷精進(jìn)自己，經(jīng)過(guò)一年多的的心身靈成長(zhǎng)學(xué)習(xí)，從一個(gè)不斷外求焦慮的媽媽慢慢地改變成為一個(gè)內(nèi)尋并且時(shí)常覺(jué)察的媽媽陆爽，這一年里有了很大的突破