在飽受了幾度痛苦難耐的日子今天終于有一點精力能夠?qū)懗鲂睦锏母惺堋?在經(jīng)過三天高強度的專業(yè)學(xué)習(xí)回來后可能身體透支嚴(yán)重沒有及時充電所導(dǎo)致的弱不禁風(fēng)，整個人一下不好了，原本想著挺一...
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2018-11-27浮躁的社會造就了浮躁的人們～ 在這個有些兵荒馬亂的年代阅束，誰主沉该叫堋镀首？ 黯然神傷习绢，不覺已到中年蝎土！ 在經(jīng)歷了一些事和一些人涮雷，發(fā)覺人生真的是～來也匆匆阵面，去也匆匆～ 珍惜當(dāng)下，珍惜身邊...
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2018-12-15帶孩子雖然是件讓人頭疼的事洪鸭，(相信每個寶媽都有感受)样刷，只要你用心就能發(fā)現(xiàn)孩子的世界也有讓我們欣慰和學(xué)習(xí)的。 昨天星期五放學(xué)回家就打開電視也沒有學(xué)習(xí)的跡象览爵，我忍住心中的怒火問置鼻，...
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2018-11-29人過四十，日過午蜓竹，人過七十箕母，半截土。 一輩子溝溝坎坎俱济，只要現(xiàn)在還活著嘶是，一切都是剛剛好。 要想擁有一個健康的身體蛛碌，那就少操心聂喇，管住嘴，早睡早起蔚携，邁開腿希太。平心靜氣克饶，閉目養(yǎng)神，都是...
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2018-11-28
時間管理的基礎(chǔ)是精力管理（身體誊辉，情緒矾湃，思維，精神）四方面芥映。 我是學(xué)養(yǎng)生的對身體方面的話題比較敏感洲尊，一個人再有錢，再有權(quán)奈偏，如何如何牛逼坞嘀，或是對社會，國家惊来，對人類有怎樣的貢獻丽涩，如...
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2018-12-03不知不覺，早起打卡有半月了裁蚁，感謝小伙伴們每天的分享與鼓勵矢渊！ 每天除了早起打卡，看到大家運動打卡枉证，自己的腦子里有意無意也想著增加運動量矮男，讓自己懶惰的身體動起來，比如明明可以騎行...