一、今天周末榨汤，找個人好好慢慢聊下本周的心路歷程和覺察體會屁魏，注意，找一個對方感興趣的人诊杆，聽聽她的反饋是什么歼捐，寫下來。 今天埋頭苦干了一天晨汹，哈哈哈豹储！...

一、今天淘这，令到我開心的事情是什么剥扣？與我的型號，側(cè)翼铝穷，健康和動態(tài)什么關(guān)系钠怯？今天這次，我與以往不同的處理方式是什么呢曙聂？ 今天開心的事晦炊，是兒子見到我給...

一、無論如何，留意今天發(fā)生的事情刽锤，或者特意在可能重要的事情上镊尺，去覺察自己的型號內(nèi)核、動態(tài)變化并思、健康層次和側(cè)翼在你的溝通交流中的作用庐氮，這對于事情的...

第四天 一、你了解自己的側(cè)翼么宋彼？今天弄砍，你有否覺察側(cè)翼在你工作、生活選擇和決定當(dāng)中所起的作用呢输涕？它是給你帶來了推動力還是阻力音婶？ 原來品哥的問題還可...

今天的自己做事不緊不慢猎塞，與同事顧客溝通段磨，能量明顯提升上來崔列。發(fā)現(xiàn)心態(tài)影響著健康遮精，總以為自己哪里病了纽匙，其實這些都是假象砸王。當(dāng)喜悅從內(nèi)心發(fā)出來攻旦，笑容是自...

今天一天在工作室忙碌抖格，很開心為朋友舉辦生日簡餐乃正。時間都奉獻(xiàn)給了工作住册，明天決定好好的陪家人，與爸爸多溝通瓮具，多聆聽孩子們的話語荧飞。多一份溫柔少一些強勢...

其實我的心很亂，一直靜不下心來寫名党。不想回顧過去叹阔，太痛了，只想往前走传睹，忘我的工作条获。家也是我不愿意呆的地方，忙碌了一天只想回家倒頭休息蒋歌。但是面對老人...